У бодипозитивных нет никакого позитива - один негатив. Реально позитивный человек не думает о позитиве - это не нужно ни доказывать, ни говорить об этом. Это часть натуры. Это само естество. О позитиве всегда думают, включают волевую саморегуляцию по этому поводу и внешние доказательства - двуличные, фальшивые и несчастные люди, которым требует поддержка и помощь.
У жирной негритянки, которая с 12 лет жрёт (и выглядит) как бегемот, и ещё ухитрилась подсесть на наркоту (а где наркота там и бухло) - не вывезло сердце. Никогда такого не было и вот опять.
Принять себя можно и нужно, когда у тебя есть какой-то неустранимый изъян, который волей судьбы тебе достался.. Ну типо, человека сбила машина, и ему ампутировали ногу.. вот он ходит с протезом, но ему надо как-то осваиваться играть по новым правилам, принять себя новым и продолжать жить, а не скатываться в депрессию, алкоголизм и самопожалейку. Это полезно для ментального здоровья.
Но, когда ты жирная свинота, не надо "принимать себя", надо постепенно садиться на диету, и постепенно увеличивать физическую нагрузку, а не греть опу по вечерам на диване поглощая пиццу и жареную курочку с арбузным мороженным.
Это называется самоконтроль, сила воли и работа над собой. Для этого не нужен спорт зал, не нужны фитнес браслеты, не нужна специальная одежда.. достаточно меньше кушать и просто больше ходить, допустим перед сном.
Вот как пример, я с 82 кг, съехал до 65 кг за 11 месяцев.. никакого волшебства , или супер тренажеров.. Диета и хотьба.
*Есть исчезающе малый процент людей, которые толстые из-за болезни. Им, понятно что лечиться надо, ибо похудение для них- есть лечение симптомов, а не болезни.
Немножко добавлю деталей из собственного опыта. Для меня наиболее эффективна была ходьба натощак в аэробной пульсовой зоне 120-130 (подбирается индивидуально в зависимости от возраста, веса, состояния и т.п.) Пять км ходьба - 30 мин. отдых на скамеечке. Итого 15 км... +/- ... После не есть те же 30 мин. Ну и потом не отжираться... ) Именно в таком режиме жир топится максимально эффективно. Отсутствие завтрака переношу очень легко. Другим может и не подойдёт. И времении занимает прилично... часов 5. Данный режим взят не с потолка, а основан на советах из многих источников. В том числе профессора Селуянова.
Одна в секс-турне едет и везде об этом рассказывает. Другая обжирается за 5-х здоровых мужиков. Третье небинарное лгбтхерпоймикто и радо об этом сообщить всему миру. Ну вот как то я не очень понимаю такие "ценности" и для каких целей те же Армяне хотят в ЕС.
Наверное что-бы вступить в наследство нужно время, а бегемотика хоронить нужно быстро. Или родня хочет, пользуясь моментом, срубить на последок бабла пользуясь ее лоховской свиноаудиторией.
Острая сердечная недостаточность вызванная повышенной нагрузкой на сердце из-за избыточного веса. Закономерный итог ожирения. Это она еще до ревматизма не дожила и до сахарного диабета.
Там целый букет болезней на почве ожирения. Кроме диабета будет будетметаболический синдром, артериальная гипертония, остеоартроз, злокачественные опухоли и другие "прелести".
Но большинство жиробасов считает, что их это точно не коснётся.
"Но большинство жиробасов считает, что их это точно не коснётся"...пока не сдохнут.
Жрут как в последний раз . Неужели нельзя есть понемногу . Культ еды и г%а.
А героиновому наркоману разве нельзя просто по чуть чуть употреблять, нет, ведь передозы хватают. Могли бы есть понемногу - ели бы. Я до 25 лет жиробасом был, потом похудел на полцентнера - но кто бы знал каких усилий мне это стоило - от голодных обмороков до срывов в обжорство и депрессии.
К примеру, я подписан кое где на такую хрень, которой сам бы никогда не занялся. И это не обязательно что то плохое. Например я подписан на чувака который рисует в прямом эфире. Вогт прямо картины. Сам я рисовать не умею. Это я про 6,5 мультов подписчиков.
В душе не знаю, бро. Но человеческая душа потемки... Например в тик токе я подписан на ряд русофобов, хотя сам опять же за родную Рашу. Пишу им гадости в комментах, они их удаляют конечно, но сами то читают... Тоже своего рода странность.
В тиктоке как то пытался что то им писать, но там все комменты сразу удаляют. Как то для теста скопировал коммент русофобский и его удалили за 3 минуты.
С пометкой типа разжигание ненависти. Притом точно такой же висел от хохла какого то. Я на него нажал типа отправить жалобу, на что мне тоже отказали, типа в данном коменте ничего не нашли. После удалил эту помойку.
96 комментариев
22 часа назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена22 часа назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена21 час назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена21 час назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена21 час назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена20 часов назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена22 часа назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена22 часа назад
Принять себя можно и нужно, когда у тебя есть какой-то неустранимый изъян, который волей судьбы тебе достался.. Ну типо, человека сбила машина, и ему ампутировали ногу.. вот он ходит с протезом, но ему надо как-то осваиваться играть по новым правилам, принять себя новым и продолжать жить, а не скатываться в депрессию, алкоголизм и самопожалейку. Это полезно для ментального здоровья.
Но, когда ты жирная свинота, не надо "принимать себя", надо постепенно садиться на диету, и постепенно увеличивать физическую нагрузку, а не греть опу по вечерам на диване поглощая пиццу и жареную курочку с арбузным мороженным.
Это называется самоконтроль, сила воли и работа над собой. Для этого не нужен спорт зал, не нужны фитнес браслеты, не нужна специальная одежда.. достаточно меньше кушать и просто больше ходить, допустим перед сном.
Вот как пример, я с 82 кг, съехал до 65 кг за 11 месяцев.. никакого волшебства , или супер тренажеров.. Диета и хотьба.
*Есть исчезающе малый процент людей, которые толстые из-за болезни. Им, понятно что лечиться надо, ибо похудение для них- есть лечение симптомов, а не болезни.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена22 часа назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена20 часов назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена22 часа назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена23 часа назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена21 час назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена23 часа назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена23 часа назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена22 часа назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена23 часа назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена23 часа назад
Но большинство жиробасов считает, что их это точно не коснётся.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена23 часа назад
Жрут как в последний раз . Неужели нельзя есть понемногу . Культ еды и г%а.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена23 часа назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена23 часа назад
Ёпт, сколько же в мире больных на голову.
.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена23 часа назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена23 часа назад
А что можно смотреть в ожиревшем и обрюзгшем теле?
Удалить комментарий?
Удалить Отмена23 часа назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена23 часа назад
С пометкой типа разжигание ненависти. Притом точно такой же висел от хохла какого то. Я на него нажал типа отправить жалобу, на что мне тоже отказали, типа в данном коменте ничего не нашли. После удалил эту помойку.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена22 часа назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена