18-летняя красотка Сюзанна Сваневик - сенсация кроссфита
18-летняя Сюзанна Сваневик из города Берген, Норвегия стала последней CrossFit сенсацией. Эта хрупкая на вид девушка (весит 54 кг при росте 154 см) способна выполнить упражнения, которые большинство парней просто не смогут повторить. Да, такая невеста и жениха из ЗАГСа сама вынесет, и колесо без домкрата поменяет.
Она дурачится на съемках, но на тренировках она собрана и исполнительна. Что не мешает ей улыбаться и стрелять глазками.
Сюзанна предпочитает надевать на тренировки леггинсы и футболки с длинным рукавом. И это разительно отличает её видео от записей фитоняшек, где они разгуливают по залу в микро-шортах и мини-майках. Отличный тренд, Сюзи, поддерживаем!
Самострелы, губки «уточкой», слишком много автозагара, свидания со странными парнями, посиделки с подружками - в остальном Сюзанна обычная девчонка. Её ник в инстаграме @suzannesvanevik
Источник:
Посты на ту же тему
258 комментариев
11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
На фото - бобслеистка Лоло Джоунс в Сочи. Ранее была спринтером.
Жим лежа.
это либо 2х15+2х5+2х2,5+гриф (20)=65
либо 2х20+2х5+2х2,5+гриф (20)=75
вес примерно тот же, ростом заметно выше.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
В описании в самом верху поста - у сабжа жим 60, становая 150.
Ошибся я - Джоунс была барьеристкой. На фото тренирует жим весом 65-75, а значит - жмет больше. Стройная легкоатлетка...
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Дата и место рождения 5 августа 1982 (31 год)
Де-Мойн,Айова, США
Гражданство Flag of the United States.svg США
Рост 175 см
Вес 59 кг
я думаю, что это личное достижение (чемпионка, нет?), а не норматив.
в общем, 65 кг для девушки - это показатель
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
На фото Лоло Джоунс выполняет жим самостоятельно, достаточно уверенно - т.е. вес, который она может поднять 1 раз в одном подходе, будет килограмм на 10 больше, чем на фото...
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
короче, 60 кг - это не мало, для любой девушки, и даже 175см ростом
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена