Каждый знает, как сложно похудеть. Но лишний вес приводит к серьезным проблемам со здоровьем, поэтому с ожирением нужно бороться. Примеры этих людей - отличная мотивация для тех, кто долгое время хотел начать здоровую диету "с понедельника".
Источник:
1. Ронни Брауэр, - 193 кг за 700 дней
Источник: Facebook (запрещён в РФ)
Устал от ожирения и проблем, круто изменил свой образ жизни и добился невероятных результатов!
✖
2. - 62,6 кг за 17 месяцев
Источник:
3. - 170 кг, а раньше он весил 299 килограммов
Источник:
4. - 63 кг за 19 месяцев
Источник:
5. - 50 кг за 10 месяцев
Источник:
6. - 84 кг за 17 месяцев
Источник:
7. - 96 кг, теперь девушка весит 78 килограммов
Источник:
8. - 59 кг за 27 месяцев, теперь её вес - 56 килограммов
Источник:
9. Июнь 2010 и сентябрь 2015 (девушка признается, что ей удалось так похудеть всего за 10 месяцев)
Источник:
10. - 75 кг за 18 месяцев
Источник:
11. - 66 кг, теперь девушка весит 52 килограмма
Источник:
12. - 68 кг за 3 года
Источник:
13. За 3 года Джеффри скинул 186 килограммов, и теперь весит 79 килограммов
Источник:
14. Похудела на 72 килограмма за 15 месяцев
Источник:
15. За 2 года и 4 месяца он похудел на 106 килограммов
Ребята конечно молодцы, что взяли себя в руки. Только зачем изначально столько набирать, а потом ставить рекорды по похудению? 50 кг не одномоментно же прилетают...Мне проще регулярно взвешиваться, если вдруг наела килограммчик - другой, ограничиваю себя на пару дней в еде и тренируюсь с ещё большим энтузиазмом))Больше 4-х кг никогда не сбрасывала, просто потому, что слежу за собой, это не так уж и трудно
Ну, да, предложите ещё не рождаться, если нет логики, так надёжнее.
Люди следовали общепринятой культуре и стали её жертвой, молодцы, что сумели вырваться.
210 комментариев
9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Люди следовали общепринятой культуре и стали её жертвой, молодцы, что сумели вырваться.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена