Мотивация похудеть. История моей знакомой
Встав после новогодних праздников на весы, и обнаружив там цифру в 90 кг, она поняла что нужно меняться и что для этого нужна хорошая мотивация.
Так ей пришла в голову мысль, предложить своей соседке (тоже не совсем спортивного телосложения ~80-84 кг) заключить такое простое, но мотивирующее пари:
- каждый месяц, каждая из них кладет по 1000 руб в копилку;
- весь банк забирает первая, кто достигнет отметки в 60 кг на весах.
По моим расчетам, это будет не раньше следующего года. То есть получается 12 месяцев * 2 тыс = 24 тысячи рублей. И это если за год они смогут достигнуть этого. На момент написания поста в их копилке 6 тысяч уже, а знакомая сбросила не только 3к, но и 7 кг веса.
Рассказав про правильное питание, тренировки, я подумал, что это таки неплохая затея у них получилась.
12 комментариев
9 лет назад
Только вот что-то пошло не так как планировалось)) после это спора наоборот набрал 4 кг
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена