Немыслимая трансформация: девушка с чудовищным ожирением потеряла 55

Раньше завтрак Кейт Райтер состоял из энергетика и шоколадного батончика, а ужинала она дважды – сначала в Макдональдсе, потом дома. Эти привычки, которые 25-летняя девушка обрела после знакомства с будущим женихом, привели ее к 120 килограммам веса.

Чудо-трансформация: 120 кг слева и 65 кг справа

Кейт призналась, что лишний вес долгое время не беспокоил ее, но в какой-то момент ожирение начало отражаться на ее здоровье. К концу рабочего дня ее ноги не выдерживали нагрузки и начинали болеть так, что она даже не могла самостоятельно вести машину. Тогда она твердо решила сбросить вес и начала считать калории и заниматься спортом.

✖

Теперь эта красотка работает учителем физкультуры и занимается кроссфитом по два часа в день, чтобы подтянуть тело без хирургического вмешательства.

Девушка рассказала, что начала стремительно набирать вес после того, как познакомилась со своим парнем, который оказался таким же большим любителем еды.

Кейт набирала по 10 кг в год в течение первых четырех лет их отношений.

Кейт начала худеть с сокращения порций, и в первую же неделю потеряла около 8 кг.

Затем она начала подсчитывать калории, и уже через месяц весила 100 кг.

С подсчетом калорий и ежедневными упражнениями девушка потеряла 55 кг за 9 месяцев.

Теперь она настоящий фитнес-фанатик и занимается по два часа в день, а недавно выучилась на учителя физкультуры.

У Кейт около 43 тысяч подписчиков на Instagram*, которые вдохновляются примером девушки и регулярно обращаются к ней за советом.

* Запрещены в РФ

Источник: — переведено специально для fishki.net

#до и после #ожирение #похудение

Fishki в Телеграм

Посты на ту же тему

Женщина сбросившая более 300 килограмм

19 чудесных превращений, показывающих, что никогда не поздно начать

33 чуда макияжа в исполнении Мелиссы Мерфи

132 комментария

Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

Правила

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

Rosh01

418

8 лет назад

Инструкция, как стать популярным и даже знаменитым :

1. Жри, как свинья, набирай вес.
2. Зарегся в Инстограме, Твитере или в других соц. сетях
3. Делай операцию по откачке жира, занимайся усердно спортом (работать не надо, главное это - спорт).
4. Делай селфи,селфи...много сссска селфи (Всем интересно, как жирная свинья, ой т.е., как гусеница преображается в прекрасную бабочку).
5. Впаривай всем в своем профиле, какой ты молодец и как важно правильно питаться и , что теперь ты ешь только овощи (не смотря на то что ты жрал неделю назад все подряд).
6. Селфи, селфи, много сеееееелфи... главное еду фоткай - это ОЧЕНЬ интересно.

Поздравляю, ты популярен, ты ссска уникум! Ты сделал подвиг!!! Можно снова жрать и повторят инструкцию. ))))))

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Andrey Biryukov

Rosh01

180

8 лет назад

у меня на работе две 25-ти летние бабищи под 100 кг каждая, уже несколько, сцука, лет четко действуют по этой инструкции.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Михаил

Andrey Biryukov

8 лет назад

Не, они просто остановились на пункте 1. Они смогли, а чего добился ты?

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Andrey Biryukov

Михаил

180

8 лет назад

пшлвж.

-1

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Михаил

Andrey Biryukov

8 лет назад

осваиваешь змеиный язык? Нормально так получается!

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Rain Man

448

9 лет назад

да что они всё рассказывают как похудели, лучше пусть расскажут как набрать вес, а то тут жрёшь в три горла, а толку ноль вес стабильный 66 кг и хоть тресни..

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Dronny

Rain Man

8 лет назад

батончик белого + 2л колы вечерком , а с утреца ржаного пол буханки и запить пивом со сметаной 50/50. на работу не ходить, с дивана сползать только к холодильнику и на толчок . обедать плотно 2 раза : первое + второе + ещё второе + 2л колы и бутеры,бутеры,бутеры. через месяцок - на "скорой" в кардиологию, но +30 кг с гарантией.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Rosh01

Dronny

418

8 лет назад

Можно просто на работу не ходить! :D :D :D

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Rain Man

Dronny

448

8 лет назад

Собственно, практически всё так и происходит, за исключением пиваса со сметаной, как то месяцок пил такую бадягу толку мало, на работу лет так 10 уже не хожу, двигаюсь не много, за компом в основном время проходит, естественно с бутербродами, но как то вот при росте 198 вес 66 и не больше.. Жена тот же самый результат 150 на 40, но в принципе мы всегда такими были. А да очень любим пожрать часа в 2 ночи на сон грядущий и желательно чего нибудь мясного и в больших количествах..

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Dronny

Rain Man

8 лет назад

жир и белок в бока не откладываются, только углеводы ну и с женой, того, поменьше (минут по 5 в неделю не больше) а то всё насмАрку

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Михаил

Rain Man

8 лет назад

Диета нужна+режим. Это я как бывший дрыщ тебе со всей ответственностью говорю.) Приём пищи 5-6 раз в день. С утра и в обед налегай на углеводы, вечером-белок. Ну и физ.нагрузки не повредят!

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Показать 132 комментария

Немыслимая трансформация: девушка с чудовищным ожирением потеряла 55 кг за 9 месяцев

Чудо-трансформация: 120 кг слева и 65 кг справа

Теперь эта красотка работает учителем физкультуры и занимается кроссфитом по два часа в день, чтобы подтянуть тело без хирургического вмешательства.

Девушка рассказала, что начала стремительно набирать вес после того, как познакомилась со своим парнем, который оказался таким же большим любителем еды.

Кейт набирала по 10 кг в год в течение первых четырех лет их отношений.

Кейт начала худеть с сокращения порций, и в первую же неделю потеряла около 8 кг.

Затем она начала подсчитывать калории, и уже через месяц весила 100 кг.

С подсчетом калорий и ежедневными упражнениями девушка потеряла 55 кг за 9 месяцев.

Теперь она настоящий фитнес-фанатик и занимается по два часа в день, а недавно выучилась на учителя физкультуры.

У Кейт около 43 тысяч подписчиков на Instagram*, которые вдохновляются примером девушки и регулярно обращаются к ней за советом.

Женщина сбросившая более 300 килограмм

19 чудесных превращений, показывающих, что никогда не поздно начать

33 чуда макияжа в исполнении Мелиссы Мерфи

132 комментария