Сколько сахара скрывается в фастфуде и продуктах из супермаркета
Источник:
Бутылка кока-колы, 0,5 литра
Источник:
Большой стакан кока-колы в Burger King
Источник:
Энергетический напиток Monster
Источник:
Осторожно! Такие напитки очень популярны среди подростков!
Спортивный напиток Powerade
Источник:
В одной бутылочке (500 мл) содержится 38 г сахара... Нужен ли вам такой "спортивный" напиток каждый раз, когда вы идете на пробежку или после игры в теннис?
Газированный напиток Fanta
Источник:
Это на баночку 330 мл...
Газированный напиток Schweppes Tonic
Источник:
Тот же результат.
Red Bull
Источник:
Батончик Mars
Источник:
Мармеладки и тянучки
Источник:
Кофе из Starbucks
Источник:
Стакан Nescafé Shakissimo
Источник:
Слишком много сахара для простого кофе...
Порция чизкейка из Starbucks
Источник:
Соус карри от Heinz
Источник:
Тосты
Источник:
Печенье Oreo Doble Crema
Источник:
Печенье Digestive
Источник:
В пачке из 6 цельнозерновых печенек с яблоком и овсяными хлопьями обнаруживается 21 г, или больше пяти кубиков сахара.
Печенье Maria
Источник:
В 8 тоненьких галетах - 12 г сахара, пожалуй, они не полезнее печенья.
Темный шоколад Nestle
Источник:
Остерегайтесь конфет! Чтобы избежать лишнего сахара, выбирайте темный шоколад с содержанием какао от 85%.
Пицца марки Palacios
Источник:
Весь этот сахар - в одной 225-граммовой упаковке замороженной пиццы для разогревания на гриле или в микроволновой печи.
Ликер Bailey’s
Источник:
Обезжиренный йогурт Activia со вкусом «клубника и гранат»
Источник:
Молочный напиток Actimel
Источник:
В одной бутылочке Actimel содержится 11,5 г сахаров (включая лактозу молока), что эквивалентно 2,85 кубикам сахара. 8,3 г сахара добавлено искусственно, то есть 2,1 кубика.
Безлактозный йогурт
Источник:
Детский йогурт Nestle
Источник:
Замороженный йогурт
Источник:
В порции такого лакомства даже без топингов содержится 24 г чистого сахара. И не обманывайте себя - добавление фруктов не делает его более здоровой едой.
Кукурузные хлопья в глазури Kellog’s Frosties
Источник:
Детская каша Nestle «8 злаков»
Источник:
Мороженое Magnum (в России продается под маркой «Магнат»)
Источник:
Тестировался вариант "двойной шоколад".
Источник: — переведено специально для fishki.net
382 комментария
8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Матчасть в помощь - весовые эталоны даже на вики лежат. Итого, 4 чайные ложки с горкой на две граненки. А если вы погуглите еще, то увидите, что сахара в коле столько же, сколько в свежевыжатом яблочном соке. Все заблуждения о кол-ве сахара в различных продуктах исходят от неграмотных дилетантов, которые выдают содержание углеводов за содержание сахара.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена