Быстрый рецепт. Конвертики из лаваша и крабовых палочек
Мы жаждали поделиться с вами видео-рецептом обалденной закуски, которая прижилась в нашей семье в качестве завтрака, но столкнулись с тем, что для этого нужна КАРМА! И не просто КАРМА, а КАРМА, равная тысяче :))) Поэтому мы пока делимся с вами этим рецептом в формате стоп-кадров из нашего видео-рецепта, и чем сильнее вы нас полюбите (как мы вас :)), тем быстрее мы сможем радовать вас полноценными видео-рецептами :)
Итак, берём упаковку любого плавленого сыра.
Натираем приемлемое для вас количество чеснока на мелкой тёрке. (Это, кстати, я -
РюмкинаЮнга :))
Вмешиваем чеснок в плавленый сыр прямо в коробочке.
Целую 200-граммовую упаковку крабовых палочек меленько нарезаем.
Пучок укропа тоже мелко нарезаем (я предварительно ощипала его со стеблей).
Берём лаваш (у меня был длинный), делим его на 4 равные части.
Берём одну часть лаваша, кладём её более поджаристой стороной вверх (менее поджаристую мы будем обжаривать).
Берём треть сыра с чесноком и намазываем первую часть лаваша, оставляя ненамазанными по сантиметру с каждой стороны.
Берём треть нарезанных крабовых палочек и треть укропа, насыпаем сверху на размазанный сыр.
Накрываем вторым куском лаваша и прижимаем (для этого мы оставляли по сантиметру со всех сторон, чтобы при прижимании начинка не вылезла наружу). Повторяем процедуру ещё два раза: второй третью сыра намазываем, второй третью крабовых палочек и укропа посыпаем, третьим листом лаваша накрываем, последней третью намазываем, посыпаем и последним листом накрываем так, чтобы менее поджаристая сторона оказалась снаружи.
Нарезаем получившийся брикет на квадратики.
Разбиваем в миску два яйца.
Туда же кладём столовую ложку муки и взбиваем вилкой до однородности.
Обмакиваем каждый квадратик в яичную смесь и обжариваем на любом нравящемся вам масле с обеих сторон до золотистой корочки :)
Если вам понравился рецепт, ставьте лайки, чтобы мы скорее смогли начать развлекать вас видео-рецептами :)
149 комментариев
8 лет назад
Учим матчасть!
Состав: Рыбный фарш сурими (минтай), масло растительное (как правило сурепковое) , крахмал (картофельный), яичный и растительный (соевый) белок, сахар, соль и еще всякий ароматизаторы и загустители.
Калорийность:
Калории, ккал: 73
Белки, г: 6.0 (Рыба - Минтай. На 100 г Минтая 23 г Белка)
Жиры, г: 1.0 (Масло)
Углеводы, г: 10.0 (Крахмал)
http://www.calorizator.ru/product/sea/crab-4http://www.calorizator.ru/product/sea/crab-4
Итог:
55 % Вода
24% Рыба
20% Крахмал
1% Жиры
з.ы. Покупайте минтай, делайте фарш.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена