Как человек, куривший 15 лет и бросивший враз (до этого пытался вяло раз пять), могу сказать, что:
1. риски и их изменения человек оценить не может;
2. т.к. у меня была сильная психологическая мотивация, психологическая тяга прошла через 12 часов;
3. всё остальное, как написано.
С тех пор не курю 28 лет.
Одну. В конце периода это были сигареты с фильтром. В начале - папиросы, в основном Беломор, иногда Север. А что, есть сомнения :) Можно бросить, даже если выкуриваешь по две пачки сигарет, но таких людей очень мало (времени на перекуры много уходит :), суток не хватает).
244 комментария
8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
1. риски и их изменения человек оценить не может;
2. т.к. у меня была сильная психологическая мотивация, психологическая тяга прошла через 12 часов;
3. всё остальное, как написано.
С тех пор не курю 28 лет.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена