Самой тяжелой женщине в мире удалось сбросить 400 кг

Еще недавно Майра Росалес весила полтонны и была прикована к постели. Семейная трагедия заставила женщину пересмотреть всю свою жизнь и наконец-то взяться за собственное здоровье. За несколько лет Майре удалось похудеть на 403 кг, и теперь ее история вдохновляет людей по всему миру.

Долгие годы Майра Росалес страдала от ожирения

Она не могла самостоятельно передвигаться и позаботиться о себе.

Вес женщины составлял 499 кг

Близкие Майры говорят, что ее пищевое расстройство было обусловлено многочисленными проблемами. В 2008 году в семье случилась страшная трагедия: племянник Майры скончался от тяжелой травмы головы, и она взяла вину за случившееся на себя. Женщина попыталась убедить полицию, что случайно упала на ребенка, и тот задохнулся. Но расследование установило, что Росалес была не в состоянии нанести ребенку травмы, которые привели к смерти. Следствие все же вышло на истинную убийцу - сестру Майры, мать мальчика, которую в итоге отправили в тюрьму.

✖

Она буквально заедала стресс

Росалес признается, что ее суточный рацион составляли пять тортов, три чизкейка, пять пицц и много гамбургеров.

После смерти мальчика Росалес стали называть "Убийцей в полтонны"

Лишние килограммы и депрессия буквально тащили ее в могилу. Она понимала, что должна взять себя в руки, чтобы обеспечить своим племянникам нормальную жизнь.

В 30 лет она решила кардинально изменить свою жизнь

Все началось с операции, которая избавила Майру от значительной лишней массы и вернула ей способность двигаться.

Всего женщина перенесла 11 операций

Не обошлось и без операции по уменьшению желудка.

Она стала правильно питаться и занялась спортом

Образ жизни Росалес стал меняться, и она даже встретила свою любовь.

Постепенно депрессия стала отступать

Каждый потерянный килограмм добавлял женщине уверенности в себе.

За несколько лет женщина смогла похудеть на 403 кг

Теперь ее мотивации нет предела

Сейчас Майра весит 96 кг и чувствует себя вполне комфортно

Эта история невероятного похудения вдохновляет людей по всему миру

Изменения дались Майре Росалес непросто, но результат ее колоссальных усилий того стоил

Она уверяет, что уже никогда не вернется к прежнему образу жизни

Источник: — переведено специально для fishki.net

#весы #женщины #изменения #истории #миры #похудение #фото

Fishki в Телеграм

Посты на ту же тему

Британка, еще недавно стеснявшаяся собственного тела, стала "Мисс Олимпией"

Женщина показала, как выглядит ее тело после 6 выкидышей и 4 родов

Наглядный пример того, как занятия фитнесом преображают тело

171 комментарий

Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

Правила

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

Андрей

64k

7 лет назад

А могла бы постить фотки и рассказывать что это нормально и она ни капельки не стесняется, но что-то (инстинкт самосохранения) пошло не так.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Хавчук Наташа

7 лет назад

Что сказать?Молодец!Мне стыдно за себя перед ней.У меня всю жизнь был лишний вес.Отец дрался,а я заедала стресс.Но было как то в разумных пределах.Пока не посадили сына.Была страшная бессонница.За полгода поправилась на 30 килограмм.Потом узнала,что при бессоннице все,что с"ешь за день, превращается в углеводы.Понимаю,что проблема есть,но запал как то быстро заканчивается.Да и диета-это очень дорого.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Руслан Бер

Хавчук Наташа

7 лет назад

фамилия у тебя такая..)

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Руслан Бер

Хавчук Наташа

7 лет назад

диета дорого? смешно

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Lemminkjajnen

Хавчук Наташа

7 лет назад

Диета - дорого? О_о я извиняюсь, но самые дешёвые продукты в магазе- овощи (картофель, морковь, лук, свёкла, капуста и т.п.) и птица (курица). Наоборот на диете какая экономия - минус: хлеб, майонез, кетчуп, сладости, сливочное масло, яйца, алкоголь и ещё многое-многое другое. Стоит лишь отказаться от вредной пищи, никто не заставляет сидеть на супер диетах. Просто не жарить мясо, а варить, не жарить картошку, а отваривать, обрезать жир с мяса/птицы, покупать обезжиренные молочные продукты (они в такой же ценовой категории, как и жирные). И уделять себе 20 минут в день. Просто каждый день 20 минут. Не краситься, не лежать на диване и смотреть мыльную оперу, а просто подвигаться. Танцы, махи ногами, наклоны, приседания, много не надо. Погулять вместо просмотра сериала или чтения книги, её можно в аудиоформате закачать на плеер - двойная польза от прогулки будет.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Мия100

Хавчук Наташа

13k

7 лет назад

попробуйте стресс снимать упражнениями. Не говорю качаться, таскать тяжести, а легкие упражнения на растяжку, из курса ЛФК кое-что или йоги - в интернете полно различных комплексов. Я совмещаю с просмотром фильмов фоном.... И полезно, и лучше чем заедать, и я как-то рассказывала, что после утомительных упражнений у организма нет сил еду переваривать, потому что у него два режима существования - режим накопления и режим трат.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Мия100

Руслан Бер

13k

7 лет назад

зло и не смешно.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Albert GER

Мия100

56k

7 лет назад

это просто ДИСЦИПЛИНА и самоорганизация.
с едой не связано.
я вот тоже распух, пошел на фитнес, убрал 20 кило.
всё хорошо. потом задепрессовал через год( по другому поводу).
сейчас набрал снова 30. сильно мешает. надо в кучу собраться!!!

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Zauberin

Хавчук Наташа

−294

7 лет назад

Наташа, диета-это НЕ дорого. Сходите один раз в магазин и купите на неделю правильной еды. Вы очень удивитесь, когда все посчитаете...

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Zauberin

Мия100

−294

7 лет назад

Да! Стресс снимается растяжкой!

-2

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Оптимист 2

Хавчук Наташа

774

7 лет назад

Диета это не дорого, просто это навсегда, большинство ведь как думают, сейчас скину вес и опять начну любимую еду есть, а именно она то и даёт лишний вес. Тут нужно осознать, что именно ты ешь, и отказаться насовсем от этого. Я лично похудела на подсчёте калорий за полтора года на 30 кг. Правда потом из-за любви к шаверме и пивку 10 кг обратно наела:) теперь опять пытаюсь скинуть, пока не очень успешно:)

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Шпинат

Хавчук Наташа

11k

7 лет назад

разделите тарелку на 3 части
на одну половину положите овощи, на четверть гарнир, на оставшуюся четверть - мясо рыбу курицу (не котлеты, а мясо, с волокнами)
и вот так 5-6 раз в день
почувствовала голод - наложили тарелку еды
но, уверяю, на 3-4 часа еды хватит за глаза и вы не выйдете из-за стола голодной
конфеты ешьте, но попробуйте растянуть одну на три приема....сладость такая же, а калорий меньше!
ешьте на ночь, никаких "после 6 нельзя"
кушайте на здоровье, не ругайте себя, еда должна быть с позитивом

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Елена

Хавчук Наташа

7 лет назад

диета дорого, если использовать различные современные рецепты с авокадо, кальмарами и подобное. Модная диета для дам с деньгами.
Можно составить рацион весьма бюджетно: овсянка, творог, нежирная рыба, нежирное мясо, овощи....Главное. как приготовить и сколько съесть. Можно найти массу полезных рецептов за преемлимые деньги

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Zhenya Mrakobes

Елена

7 лет назад

Забавно.. К слову, кальмары это не дорого.. Замороженный за кило 265руб.. Почистить и приготовить пол часа.. Очень сытные, много не съешь..

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Елена

Zhenya Mrakobes

7 лет назад

возможно. Мне почему-то показалось, что много больше. Либо забыла. либо в магазине была высокая цена

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Zhenya Mrakobes

Елена

7 лет назад

да я сам для себя это открыл не давно, как из детства в памяти осталось. что кальмар это что то праздничное, чуть-чуть и в салате..

] еще просто продают сразу очищенные, то они дороже, чуть ли не в два раза, хотя там почистить делов на 10 минут..

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Мия100

Zauberin

13k

7 лет назад

ага, великий знаток душ выискался????
стресс иногда снимается такими способами, что тебе и в голову не придет, даже если предположить, что с фантазией у тебя все нормально.
Например, мне рассказывали, что маленький ребенок засовывал постоянно в пасть игрушечному льву кулак. После долгого выяснения оказалось, что он так прятался - ему не нравилось в садике и он так себя прятал от негатива.
Стресс снимается у каждого по-разному. А растягиваться можно так, что про все забудешь, например.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Мия100

Albert GER

13k

7 лет назад

дисциплина возможна или если у тебя в душе порядок, или это надо быть очень сильным внутренне человеком, но это если речь идет именно о стрессе.
А вот если сына посадили - это не стресс, это беда и тут совсем другие механизмы.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Zauberin

Мия100

−294

7 лет назад

Мне например растяжка в зале помогает...
А ты по какой причине на людей кидаешься? Совсем все плохо?

-1

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Мия100

Zauberin

13k

7 лет назад

да не, нормально. Просто твой ответ больше похож на иронию

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Показать 171 комментарий