Курение по одной удивило ученых последствиями
Оказывается, даже умеренное курение вызывает коронарную недостаточность и повышает риск развития инсульта. Всего одна сигарета, выкуренная в день влияет на появление сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому специалисты назвали провальным путь отказа от сигарет постепенно. Они убеждены, что для здоровья нужно полностью отказываться от курения.
Женщины находятся в зоне особого риска, так как у них риск возникновения различных заболеваний при курении выше, чем у мужчин.
В рамках новой научной работы исследователи изучили более 50 научных публикаций, которые были связаны с влиянием сигарет на здоровье. Анализ показал, что у женщин, выкуривающих по 20 сигарет в день, может случиться инсульт или сердечный приступ с большей вероятностью, чем у мужчин.
Но вернемся к одной выкуренной сигарете в день. Ученые Университетского колледжа Лондона смогли сделать такой вывод, опираясь на результаты более 140 научных работ. Они помогли понять, что люди, которые вместо 20 сигарет в день выкуривали одну, только на 50% обезопасили себя от смертельных заболеваний. Для них риск развития ишемической болезни составил 48% по сравнению с некурящими людьми.
Те, кто выкуривают одну сигарету вместо двадцати, на 5% рискуют заболеть раком (выкуривающие 20 сигарет – на 95% рискуют).
Источник:
392 комментария
7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
ЗЫ сам больше двух лет не курю (стаж - 24), но подобные тексты никогда не приносят пользы и никак не мотивируют.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Так продержался порядка месяца, купил вайп, дышал пару месяцев паром, хотя больше гемора было, чем удовольствия... потом он протек и испачкал мне руки и я перестал и его брать в руки.
Кароче сигареты я не курю и даже не тянет уже 2 года и 1 месяц.
Чтоб бросить курить надо продержаться всего 72 часа. Я это утверждаю!!! Потом - либо ты не будешь курить, либо ты не хотел бросать.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Вот только насчёт 72 часов не соглашусь. Трое суток это не срок, не такой срок, чтобы "держаться". Не знаю, кто как, а я довольно спокойно могу не курить неделю. Тянет, конечно, но вполне терпимо. Но вот через неделю только и начинает по-настоящему ломать.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Каждую ночь снилось.Просыпался в панике.
Мой совет - не бухайте , иначе сорвётесь.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Я реально во снах постоянно курю, а в реальности - даже на кальян не тянет.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена