Фруктовые соки смертельно опасны
Опасность фруктовых соков выявлена для лиц старше 45 лет. У таким неутешительным выводам американские ученые пришли после 6-летних исследований, в которых приняло участие более 30 тысяч человек - любителей соков. При этом, из числа добровольцев были отобраны люди, не страдающие сахарным диабетом и не имеющих проблем с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Перед началом исследования эксперты оценивали количество выпиваемого сока в сутки и содержание в нем сахара. Все случаи смерти добровольцев, произошедшие за 6 лет наблюдений, были тщательно разобраны. Помимо возможной причины гибели, учитывалось множество дополнительных факторов, касающихся умершего - от уровня его доходов до вредных привычек типа курения или употребления алкоголя.
В результате ученые выяснили, что основная причина смерти тех, кто выпивал в сутки не менее 1 литра фруктового сока, - ишемическая болезнь сердца. Добровольцы, которые употребляли сок в меньших количествах, не вошли в группу риска. Те, кто употреблял другие продукты с содержанием сахара, также оказались в безопасности.
Ученые полагают, что по достижению 45 лет необходимо значительно снизить употребление фруктовых соков. Оптимальная суточная норма не должна превышать 50 мг.
Источник:
54 комментария
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Есть нельзя будет, вредно очень. От еды там всякие ядовитые вещества образуются от которых человек просто кирдык. Да и пить воду тоже нельзя в нем бактерии всякие которые к инфаркту приводят. Да и дышать тоже не рекомендуется, в воздухе концентрация токсичных веществ большая.
Короче пусть эти ученые уйней прекратят страдать а общественным трудом займутся. Ну там лопату им в руки или швабру и на субботник. Хоть что-то полезное сделают...
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена