Капусту признали исключительно полезной для женщин
Медики Австралии с 1998 года проводили глобальный эксперимент с участием примерно тысячи женщин, за состоянием которых следили специалисты. Участницы регулярно рассказывали о своей диете и о том, сколько съедали овощей в день и какие это были овощи. Отчеты и позволили врачам понять, какие овощи положительно влияют на женский организм.
В список полезных овощей эксперты включили те, что относятся к семейству крестоцветных – редис, брокколи, кольраби, савойскую капусту, кочанную капусту и так далее. У женщин, которые постоянно ели перечисленные овощи, стенки шейных артерий были в среднем на 0,05 миллиметра тоньше. Казалось бы, это небольшой показатель, но уменьшение толщины на десятую долю миллиметра сразу на 10-18% снижает вероятность преждевременной смерти.
Но не все так просто. Чтобы получить лечебный эффект, женщина должна съедать в день более 200 граммов крестоцветных.
Источник:
39 комментариев
7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Вот у неё грудь-просто абзац!
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
P.S. Не себе, друг спрашивает.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Милейшая Женщина!
Мама,уже..
Удалить комментарий?
Удалить Отмена