Полезные советы, которые пригодятся летом
Что делать, если получили солнечный ожог?
1. Как бы это глупо не звучало, но прекратите находиться на солнце. Покиньте пляж, уйдите c огорода.
2. Постарайтесь охладиться. Здесь главное не переусердствовать и не простудиться. Охладитесь под прохладным душем. Если ожог локальный, то спасаться можно при помощи полотенца, смоченного в прохладной воде.
3. Пейте больше жидкости.
4. Можно выпить обезболивающее.
5. Используйте средства (спреи на основе пантенола) для лечения ожогов.
Нельзя ни в коем случае делать следующее:
1. Принимать горячий душ
2. Мазать ожог сметаной, маслом или другими "народными" мазями.
В каких случаях следует обращаться к врачу?
1. Если поднялась температура после получения ожога, то обязательно следует обратиться к врачу.
2. Появилась тошнота? Срочно к врачу!
3. Появились пузыри? Опять же... к врачу!
Что делать, если покусали комары?
Глупо советовать не чесать, всё равно почешите.
1. Снять отёк поможет обычный раствор соды (чайная ложка соды растворяется в половине стакана воды). Его надо не пить, а наносить при помощи тряпочки на участок кожи, покрасневший после укуса.
2. Снизить зуд поможет кусочек льда. Но не переусердствуйте с охлаждением места укуса.
3. Купите в аптеке средство от комариных укусов. Оно так и будет называться. Продаются спреи, лосьоны, мази.
4. Если на теле очень много укусов, то возможна аллергическая реакция. Поэтому имейте в аптечке антигистаминное средство.
5. Если после укуса поднялась температура, появилась тошнота, то возможно комар наградил вас вирусом комариного энцефалита. Нужно обязательно обратиться к врачу.
Что делать, если натирает между ног?
Это по большей части женская проблема, но столкнуться с ней могут полные мужчины, привыкшие носить килты или женские юбки. Я никого не осуждаю. Это личное дело каждого.
1. Так как провоцирует натирание постоянная влажность между ног, можно внутренние стороны ног смазать каким-либо антиперспирантом.
2. Вам обязательно поможет спрей, который в своём составе содержит протеины шелка. Его обычно покупают в случаях, когда обувь натирает ноги, но подойдёт и для тех, у кого трётся между ног.
3. Поменяйте вещи в своём гардеробе или попытайтесь снизить вес своего тела.
Что делать, если сильно потеешь?
1. Поможет обыкновенная сода. Помните рецепт, который помогает справиться с укусами комаров? Тот же раствор нанесите на части тела, которые потеют сильнее всего: подмышки, спину, шею.
2. Чтоб избавиться от потливости ног, следует приготовить ванночку, с легким раствором марганцовки. Принимать ванночки следует перед сном. Если в течение недели они не помогли — прекратите их принимать. Уже ничего не поможет.
3. Также летом следует пересмотреть свой рацион. Старайтесь есть меньше острой и горячей пищи. Не злоупотребляйте алкогольными напитками, особенно пивом. Исключите сладкие газированные напитки.
4. И самое главное — носите вещи, которые "дышат".
Что делать, если отравился?
Если получили пищевое отравление, то первым делом следует промыть желудок.
Приготовьте слабый раствор марганцовки или пищевой соды. На 2 литра воды комнатной температуры полагается 1 столовая ложка соды.
Выпейте часть раствора.
Вызовите рвоту.
Повторяйте процедуру до тех пор, покарвотные массы не станут чистыми.
Примите активированный уголь. Сорбент впитывает в себя токсинов и даже соли тяжёлых металлов, алкалоиды и ещё кое-какую дрянь. На каждые 10 кг веса полагается принимать одну таблетку.
Рвота и диарея сильно обезвоживают организм, поэтому не забывайте восстановить водный баланс.
Пейте не менее 2 литров кипячёной воды в сутки. Воду лучше немного подсолить, чтобы также восстановить и солевой баланс.
И помните главное: если рвота, диарея или температура не проходят более 5 часов, то следует вызвать врача.
Источник:
38 комментариев
7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Следует обратиться к врачу.
Врач: Мажьте ожог сметаной или маслом.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена