Наконец-то рассчитана безопасная для организма доза алкоголя
Исследование инициировал Британский фонд сердечных заболеваний, сотрудники которого выяснили допустимую дозу алкоголя, которая не приносит вреда здоровью человека. Максимальное количество, которое можно употреблять без ущерба здоровью, ровняется 100 граммам чистого спирта в неделю. Это примерно 5 кружек пива (крепостью 4%) или чуть больше бутылки вина (крепостью 13%). Превышение этих значений в 2 раза ведет к уменьшению продолжительности жизни на 1-2 года. Таким образом, необязательно полностью отказываться от алкогольных напитков, просто нужно контролировать количество горячительного, которое вы потребляете.
В масштабное исследование были вовлечены 600 тысяч человек из 19 стран мира, сообщает РИА Новости.
Источник:
264 комментария
7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
но при употреблении алкоголя - это факторы,очень сильно влияющие на усваимость-опьянение-вред для организма
Удалить комментарий?
Удалить Отмена7 лет назад
или второй вариант: во мне 120 кило и жира процентов 40...
для какой комплекции будет мене вредна доза в 100 грамм спирта?
Удалить комментарий?
Удалить Отмена