Ученые выяснили, кто никогда не сможет забыть ошибки молодости

А еще они определили, что можно делать тем пожилым людям, у которых уже появились признаки слабоумия.

Американские ученые провели исследование с участие 454 стариков, у 191 из которых была деменция. Каждого из них тестировали на физическую силу, память, мышление на протяжении 20 лет. И каждый из них добровольно пожертвовал свой мозг для анализа после смерти. В среднем возраст их ухода из жизни составил 91 год.

За несколько лет до смерти все участники исследования надевали на запястье акселерометр для отслеживания физической активности. И именно он позволил собрать важные данные. Оказалось, что пожилые люди, которые вели малоподвижный образ жизни, хуже проходили тесты на работу мозга и чаще страдали слабоумием, чем их более активные ровесники. Каждый раз, когда уровень физической активности увеличивался, риск развития деменции уменьшался на 31%. А вообще, по словам ученых, те, кто двигался чаще, страдали слабоумием на 55% реже.

Исследователи считают, что люди, у которых развилась деменция, просто перестали вести активный образ жизни. В то же время, упражнения, прогулки и даже работа по дому заметно улучшают работу мозга и спасают от слабоумия.

Источник:

#Ynews #Слабоумие #активный образ жизни #деменция #новости #открытие

Fishki в Телеграм

Посты на ту же тему

Ученые создали фермент, способный уничтожать пластиковый мусор

В Египте откопали уникальную гробницу главнокомандующего

В Риме создавали киборгов уже в VI веке

67 комментариев

Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

Правила

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

Вишенка Крокодилова

21k

6 лет назад

По моим наблюдениям, здравый ум сохраняет тот, кто этим умом активно пользуется.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Дмитрий

Вишенка Крокодилова

21k

6 лет назад

К сожалению нет.У меня есть знакомые переводчики старше 70 все в один голос жалуются на то что "голова плохо работает или не работает вовсе"

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

ЛСН

Дмитрий

593

6 лет назад

это они сравнивали работоспособность своего мозга раньше...и теперь... Но если сделать сравнение с теми кто мозг не напрягает....то результат будет в их пользу

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Дмитрий

ЛСН

21k

6 лет назад

Да не сказал бы.Есть так же с десяток активных пенсионеров,которые занимаются огородом.У них голова работает лучше.Чем у профессоров.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

VERGO

6 лет назад

Ну если взять, навскидку, бабульку из деревни,что с хрюшками всю жизнь возится и сидячего управляющего из города.... ну уууй знает. Я не верю.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Домашние хитрости

VERGO

10k

6 лет назад

Просто история из жизни.
Когда-то давно мои дедушка и бабушка жили в деревне. Держали хозяйство, постоянно были в движении. Дед до последнего работал хлебовозом (привозил на телеге хлеб из соседнего села в деревенский магазин), а бабушка всегда за ним всё проверяла, пересчитывая "бухгалтерию" в уме. И так почти до девяностолетнего возраста.
В какой-то момент у бабушки появились проблемы с ногами (последствия перенесенной травмы), и мы их забрали в город. Бабушка не ходила, целыми днями сидела в комнате или во дворе, дед был всё время с ней. Через год она начала путать внуков, детей, а через два умерла. К тому моменту дед тоже уже плохо соображал, через два года с момента переезда тоже стал путаться, кто есть кто. Ещё через полгода стал теряться даже помещении (просто зашёл в комнату, а выйти не может). Следующий год был для него последним. Жутко, когда всё это видишь, и невыносимо тяжело на душе.
Когда мама вышла на пенсию, мы их "выгнали" в частный дом и завели кур. Поначалу она не с восторгом это восприняла, а теперь возится с ними целыми днями. Отец тоже втянулся. Куры, правда, закормленные и ожиревшие, но зато родители всё время в движении.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

VERGO

Домашние хитрости

6 лет назад

Да, неприятно наблюдать за разрушением родных. Может просто людям иногда необходимо быть там, где они себя находят. Я просто считаю, что это не связанно-работа мозгов и город/деревня. Людям необходимо быть там, где они нашли свое место. Мой дед был как калькулятор. Мозги работали на всю катушку. Бизнесом занимался, мотался по Латвии/России. 5 инфарктов...шестой не пережил. Его бы в деревню 40 разбойников не загнали бы. Я так...к слову

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Показать 67 комментариев