Приемы тайм-менеджмента, которые мне помогают
Решил написать списочек техник и лайфхаков, которые помогли лично мне:
Раскладывать задачи на конкретные пункты, которые желательно требуют 10-15 минут максимум на выполнение. “Разобрать хлам в гараже” - звучит страшно, и хочется такое отложить на потом. А “Отвезти два пакета с одеждой в пункт приема”, “Разобрать стопку из 40 книг на те, которые надо отдать и на те, которые хочу оставить” - легко выполнить и не нужно много времени
Записывать абсолютно все дела, которые надо выполнить. Давно хотел освежить английский, учить новые слова. Разбил его на мелкие занятия, и каждый день выполняю задачу “выучить 10 новых слов + повторить 20 старых”. Записал себе аудио со словами, пока стоял без работы (ждал пассажира, например, в аэропорту) - слушаю когда подворачивается возможность. Минимум раз в день, лучше чаще.
Сначала выполнять дело, которое ну совсем никак не хочется делать. Например, помыть посуду после завтрака детей - терпеть ненавижу. Но зато потом ощущение, что пересилил себя и вообще ты человек с огромной силой воли))) Кстати, приучаю старшего сына так делать тоже, например, когда домашку садится делать.
Делегировать то, что отнимает много времени и не требует особых навыков. Сын стал ходить на карате, договорился что домой доходит с друзьями и кем-то из их родителей. Раньше ходил за ним, тратил почти час времени, а с сыном толком не общались в процессе - все равно идет с друзьями болтает, у них свои темы. Еще кстати старший сын теперь помогает разбирать стиралку и вешать одежду на сушилку. Очень помогает))
Продолжаю изучать тайм менеджмент, буду писать о новых открытиях, которые работают.
Из книжек могу посоветовать:
“Как привести дела в порядок” - Дэвид Аллен
“Тайм драйв” - Глеб Архангельский
“Легкий способ перестать откладывать дела на потом” - Нейл Фьоре
Сейчас еще читаю “Магию утра”.
Ну и если посоветуете что-то еще, буду очень благодарен!
8 комментариев
6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена