Как сделать самоизоляцию продуктивной и не сойти при этом с ума. Прямой эфир на Fishki.net
"Когда проснусь, то одеваюсь; потом завтракаю; часа через четыре или пять обедаю; когда же наступит ночь, то ложусь спать; и так каждый день проходит. Не делаю совершенно ничего; может быть, я из дому вывез с собою лень. И досадно, а ничего не хочется делать", - так Гоголь описывал свои будни в письме в 1833 году. Многие из нас, находящиеся из-за коронавируса в изоляции, узнают в этом описании свой день. При этом кто-то умудряется в карантине самосовершенствоваться, выучить язык, прочитать много полезных книг, сделать ремонт. А из твоих достижений только сбитый напрочь режим сна. Как сделать карантин продуктивным и не лениться?
Кто-то привык к большим компаниям и не может перейти в режим интроверта. Даже несмотря на многочисленные возможности общения с друзьями при помощи социальных сетей, экстравертам будет в изоляции непросто, особенно если они живут в одиночестве. Как экстравертам не полезть на стенку?
А тот, кто живет в большой семье, тоже столкнётся с проблемой. Жена постоянно дома, дети требуют внимания, даже кошка в шоке, что днём она не одна. Как не сойти с ума на карантине?
Эксперты прогнозируют, что через девять месяцев нас ждёт бейбибум. Секс на карантине - самое верное средство отвлечения от тревожных новостей о пандемии. Ещё один вопрос, который нас волнует: как разнообразить свою сексуальную жизнь во время карантина и каким должен быть по-настоящему безопасный секс в эпоху коронавируса?
Ответы на эти животрепещущие вопросы нам постарается дать семейный психотерапевт и сексолог Катя Кацман, которую вы можете помнить по эфиру Байки из кабинета сексолога. По законам домашнего времени мы впервые проведём эфир удалённо. Подключайтесь к нашей беседе 2 апреля в 15:00 по московскому времени. И не стесняйтесь писать вопросы в комментариях.
Прямой эфир в нашей группе Facebook*
* Запрещены в РФ
Источник:
22 комментария
5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена