О загнивающей Европе или как я болел короной в Испании
Из первых рук, как говорится.
Начнем с того, что я в меру упитанный мужчина без хронических заболеваний в самом расцвете сил. Живу нормально по меркам Европы, только моторчика не хватает с пропеллером.
В этой истории я буду говорить правду и только правду, поскольку я человек организованный, веду личный дневник и мои дни записаны довольно подробно.
Итак.
Опыт коронавируса в Испании.
Начало болезни.
Поскольку я убеждённый социопат и алармист, и отвязан от работы в реале (онлайн), место жительство мы выбирали довольно долго, попробовав несколько разных мест и жилищ в Испании. В конечном итоге, выбрали северные горы.
Живем в горах, довольно далеко от цивилизации, и в нашем районе небольшая плотность населения, примерно 2 человека на км2, что для Испании примерно как в России Красноярский Край - то есть, просто так соседа уже не встретишь, но иногда можно пересечься. Не Мадрид, в общем. Но и не Якутия.
Когда начался этот трэш, ещё до введения карантина и до появления первых заболевших на севере Испании, я активно закупился масками, дезинфекцией, продуктами долгого хранения и топливом. Но всё равно, раз в две недели приходилось выезжать за продуктами в наш районный центр, в котором, согласно официальной статистике на специальном сайте нашего региона, до сих пор нет ни одного больного коронавирусом. Выполнял неукоснительно все меры предосторожности, разве что очки не носил (вот это, видимо, и подвело).
Какое же было мое удивление, когда в 10-х числах апреля я начал кашлять. Первое время я списывал своё робкое покашливание на аллергию - начало цвести всё кругом (хотя в Испании у меня за четверть века никаких аллергий не замечалось).
Температура, головная боль, фарингит, фронтит и первые проблемы с дыханием начались ровно через неделю.
Понял, что это жужу неспроста, самоизолировались в доме вместе с семьей.
На второй день, удостоверившись что началась субфебрильная температура, начал действовать по протоколу, опубликованному на всех официальных сайтах испанского правительства и министерств: позвонил в горячую линию по коронавирусу.
Приветливая барышня расспросила меня, как я себя чувствую ("удовлетворительно"), не нуждаюсь ли я в помощи или подвозе продуктов ("нет, спасибо, есть двухнедельные запасы"), долго и нудно записывала номера удостоверений всех членов семьи, порекомендовала самоизолироваться в комнате (к тому моменту симптомы появились у жены и младшего сына, у других детей симптомов нет и не было), предупредила о том, что я 20 дней с момента первых симптомов должен сидеть дома.
Самое главное - максимум через сутки мне должен позвонить врач из местной поликлиники, и должен он звонить потом каждые 48 часов, делать мониторинг моего состояния.
Заранее забегая вперед - у жены и у сына симптоматика исчезла на 4-е сутки, и я спокойно выдохнул - хуже нет ситуации, когда болеют дети, а если бы мы вдвоем свалились, да ещё и в госпиталь - детей бы пришлось сдавать в госинтернат на время болезни.
ОК.
Трэш начался на 3-и сутки после начала температуры. Дышать было затруднительно, температура волнами скакала круглые сутки, от 36.6 до 38.0, не поднимаясь выше. Появилось головокружение, закрывая глаза мог реально улететь на пол, аки пьяный. Начал мерить кислород и пульс - опускался до 85%, пульс почти всё время выше 100 ударов в минуту. Постоянный кашель, появилось ощущение "солнечного ожога" ну лбу - привет фронтиту! Фарингит мягко перешёл в ангину. С первого же дня начала жевать прополис.
На четвертый день начались боли в спине, ощущение, как будто под ребра сзади засунули нож. Парацетамол решил пока не пить, стал использовать аппликатор Кузнецова - вообще стоит сказать, что за всё время болезни собственно короной не выпил ни одной таблетки. Постоянно пил чаи на основе чебреца, липы и ромашки, с медом, постоянно жевал прополис, жрал килограммами лесные ягоды и апельсины.
Врач так и не позвонил.
Ладно, думаю. Вроде дышу пока, аппликатор снимает боли, прополис не даёт развиваться ангине, держит на одной стороне. Лимфоузлы напухают, температура скачет, ощущение холодной воды в лёгких. Усё под контролем, шеф!
Пятый день. Небольшое улучшение, кислород поднимается до 92%, одышка только при передвижении по лестнице. Ура!
Врач не звонит.
Шестой день. Снова ухудшение. Температура поднимается более плавно, но держится уже почти целый день и всю ночь. Боли и "холодная вода" в правом легком. Трудно засыпать - кислород опять 85%, пульс под 100, головокружение, дикая слабость. Фронтит и ангина под контролем, по-прежнему аппликатор Кузнецова, чаи, прополис почти круглосуточно.
На седьмой день периоды повышения температуры начали укорачиваться, боли в спине стали не такие выраженные, кашель по-прежнему непродуктивный и частый. Но уже хотя бы лёжа могу спокойно разговаривать.
С этого дня началось выздоровление.
Врач так и не позвонил.
На десятый день я понял, что коронавирус побеждён. Температура впервые круглые сутки пришла в норму, из симптомов короны остался только кашель и слабость. Кислород поднялся до 92% стабильно, пульс впервые стал опускаться ниже 100 в состоянии покоя.
В тот же день я снова позвонил на горячую линию по коронавирусу. Надо было начинать курс антибиотика (в Испании его продают только по рецепту), потому как ангина никуда не делась, хотя прополис всё же грохнул фронтит, судя по ушедшим головным болям и нормальной пальпации пазух. Лимфоузлы по прежнему увеличены, прополис не даёт ангине лезть дальше, но горло всё ещё болит. Первый день отказался от аппликатора, поскольку легкие больше не болят и нет ощущения холодной воды.
Звонок на "горячку" шокировал. Оказалось, что служба поддержки умудрилась про***ать мои личные данные, и у них нет никакой информации обо мне! Нормально. 40 минут надиктовываю личные данные, уточняю, что чувствую себя лучше, и что болеем уже 10 суток.
Но, меня обрадовали, что это не имеет значения и счетчик самоизоляции дома снова обнулен. Сиди, дорогой товарищ, все 20 дней!
Зае***ись.
На 11 день звонит-таки местный врач, немного напуганный (официально ведь больных у нас нет, я ж типа первый!), требует везти меня в госпиталь. Я категорически отказываюсь, вежливо объясняя, куда они могут идти со своими больничными инфекциями, когда у меня поражены легкие. Обещаю, что поеду сам через неделю. Врач требует сказать в слух, что я отказываюсь от госпитализации и любые последствия, вплоть до летального исхода, беру на себя. Беру паузу, проверяю, что завещание не потерялось, перезваниваю, говорю, что беру на себя ответственность.
Рассказываю про антибиотик и ангину. Врач, без осмотра выписывает мне рецепт и просит заехать (!!!) самому в местную аптеку забрать коробку. Напоминаю, что я болен. "О, точно. Завезти?" - Не, жена заедет. Ну ок, жена так жена.
Начал антибиотик (аугментин, амоксицилин 875 плюс клавулоновая кислота 125), вторичку убил за 5 дней, но жрал курс, как полагается, неделю.
Кислород каждые несколько суток поднимается на процент, пульс нормализуется. Начал пить молоко и по 50 гр. сала соленого в сутки, для восстановления лёгких.
Через неделю почувствовал себя лучше, позвонил, попросил сделать КТ. Ага, щас.
"По протоколу рентген 2д!". Ну ладно, рентген так рентген.
Съездил сам, сфоткали меня. госпиталь пустой, даже на рецепшн никого, света нет - только у рентгенолога в кабинете. Сфоткали меня, отправили домой.
Поскольку был конец недели и местный праздник, результаты рентгена я узнал только через 4 дня. "У вас поражения правой доли, соответствующие коронавирусу. Левая смазана, но вроде все ок". Соответствует, в принципе, течению болезни - началось с левой доли, потом только пошла болеть правая. Отправляют на ПЦР. Тут быстро, на следующий день.
Вот поехал на ПЦР. Мобильный пост в районном центре, на воскресном рынке (рынок, понятное дело, последний раз открывался в начале марта). 3 "космонавта", за столиком. Очередь из машин, как в МакАвто. "Космонавты" работают конвейером:
Первый:
"Не выходите из машины! Не снимайте маску! Опустите маску на рот! Сморкайтесь в салфетку! Два метра вперед!".
Второй:
"Машину на ручник! Маску вниз, на рот! Смотрите вверх! (засовывает палочку с ершом на конце, с**а, больно, рычу). Спокойно! Ещё немного! (мл*ть, криворукая!) Все, свободны, через двое суток звоните врачу узнать результаты!".
Очередь машин в 20, и не закончилась после меня.
Теперь сижу вот, жду результатов.
Выводы.
1. Полный бардак в плане контроля заболеваемости. Умудриться проиметь базу данных больных на уровне страны - это что-то.
2. Уровень диагностики - зашкаливает. Получить направление на официальный тест можно только ПОСЛЕ рентгена. Смысл в этом непонятен - ПЦР через нос даёт позитивную реакцию в первые несколько суток после инфицирования, пока там есть много антител. Но симптомов короны в это время нет! В первую неделю только он и диагностирует корону - но в Испании его делают тогда, когда вирус уже в лёгких, а в носоглотке его концентрация уже незначительна! Рентген делают только в госпитале, мобильных станций нет. То есть, с повреждёнными лёгкими ехать в место, где шляется куча больных и есть свои больничные инфекции? Ребята, да вы йоб**лись?
3. КТ - который позволяет увидеть корону на самой ранней стадии, не делают. Только если тяжелый и назначил лечащий врач в госпитале.
4. Можно сделать частный тест на корону (мазок 160 евро, серология крови 90 евро), но его результаты не признаются официальной медицинской системой.
5. Тест крови, после подтверждения заболевания рентгеном, не делают, хотя, по логике вещей, если где и остаются антитела, так это там.
Выводы:
Испанская система здравоохранения не готова к короне.
Наоборот, всё делается для того, чтобы игнорировать легкие случаи и случаи, когда человек лечится на дому (а госпитализируют только при потере сознания и проблемах с дыханием), чтобы не вписывать их в официальную статистику и тем самым как можно быстрее снять карантин.
Уровень бардака на уровне государства зашкаливает.
Напротив, местное здравоохранение реагирует быстро, хотя и по неадекватному ситуации протоколу.
Результатом этого всего стало заявление минздрава Испании о том, что, согласно секвенционному массовому анализу РНК вируса, в Испании им уже переболело как минимум 2,5% миллиона человек, при официально зарегистрированных менее чем 300 000 тысячам. То есть, на 1 официально болеющего (я, получается, за 4 недели все еще не официально болеющий), приходится минимум 9 больных дома и на улицах.
При этом, летальность у короны 1,17%, что примерно в 100 раз выше, чем у сезонного гриппа, и в 30 раз выше, чем у свинного.
Да. И на сайте провинциального минздрава в нашем районе все также нет ни одного больного короной. С прошлого понедельника разрешили открываться кафешкам (террасы) и промтоварам, начали работать парикмахерские и станции ТО, по предварительной записи. Нет, ну ладно. Я-то принципиально законопослушен, хотя в силу социопатии мне это трудно удаётся - но как же тот, кто меня заразил? И сколько бессимптомных у нас реально шляется? Я, понятное дело, с первого дня всех соседей предупредил, потому как кое-кому до начала болезни продукты привозил по-заказу, многие из дома вообще не выходят, боятся. Слава КПСС, что никто больше из них не заболел - это можно уже сказать четко, ибо 4 недели не контактировал с ними. Но, мл**ь, остальные заражённые также себя ведут?
Не уверен, судя по реакции нашего врача.
Будьте здоровы!
227 комментариев
5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Вы еще гомеопатией полечитесь. Что за детский сад ей богу. Какой, прости господи, прополис... Пергу не пробовали или жопой на огурец на грядке?
Все производные пчелиной жизнедеятельности всего лишь способствуют насыщению организма полезными веществами в них содержащихся, как впрочем и ягоды, фрукты, овощи. Все это лечить НЕ способно. Не несите околесицы.
Вы справились с болезнью исключительно благодарю Вашему же иммунитету, не более того!
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Взрослый человек, а верите в волшебные свойства производных жизнедеятельности насекомых...
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
"...Еще в 1959 г. Ученым советом МЗ СССР была утверждена «Инструкция по применению апитерапии», которая на основании обобщения накопленного опыта определяла круг болезней, при которых могут применяться продукты пчеловодства, и рекомендовала методику лечения...."
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Вы понимаете ЧТО такое ангина? Вы понимаете что это стрептококковая инфекция? Ее невозможно вылечить медом и его производными! Исключительно антибиотики или будете иметь проблемы с осложнениями от мнимого лечения.
Или Вы просто не знает, что такое ангина.
Дальше, как Вы себе представляете "восстановление легких" путем поглощения ежедневно 50 грамм сала???
XXI век на дворе, а Вы все лечите бактериальную или вирусную инфекцию примочками бабы Мани.
Стыдно.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Где написано, что прополис ЛЕЧИТ ангину и что сало "восстанавливает легкие".
Не рекомендации где "могут применяться", (заметьте применяться, не лечить) ангину. Где написано именно про лечение бактериальных инфекций, а не про эфемерное лечение не пойми чего.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Логику включите.
Есть пневмония неизвестной природы. Возможно - вирусная, возможно - бактериальная. Есть осложнения в виде фронтита, фарингита и ангины. Есть осложнение в виде травматического повреждения бронхов из-за постоянного кашля.
Вопрос - что из этого самое летальное?
Я полагаю, что пневмония. Значит, пока пневмония (предположительно коронавирус, от которого нет лекарств, и уповать стоит только на собственную иммунную систему) не закончится, нельзя жрать антибиотики, если нет высокой температуры (которая указывает на развитие инфекционного процесса уже бактериальной природы в легких).
Иначе - если я не угадаю с инфекционным процессом, я просажу себе иммунный ответ, начну курс несовместимого (возможно) с инфекцией антибиотика, и когда меня привезут в госпиталь и дадут на этот антибиотик какой-то другой, мне наступит просто кранты.
Задача в этой ситуации - купировать инфекцию в ВДП, не дать ей опуститься вниз и не дать расползтись. Для чего требуется антисептики, иммуномодуляторы и полоскания. Какой антисептик кроме меда и прополиса я могу применить? Который не повредит бронхи и не уничтожит и так ослабленную короной слизистую ВДП?
А, гражданин умник?
Я антибиотик начал, когда понял, что инфекционный процесс в легких задушен иммунным ответом. И только тогда. А до того - антисептик прополис, которым пчелы ульи свои внутри покрывают против бактерий, вирусом и грибков - натуральный антисептик универсального действия, не повреждающий слизистую.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Уменьшение поверхностного натяжения плёнки тканевой жидкости, покрывающей альвеолярный эпителий, что способствует расправлению альвеол и препятствует слипанию их стенок при дыхании.
Бактерицидная.
Иммуномодулирующая.
Стимуляция активности альвеолярных макрофагов.
Формирование противоотёчного барьера, который предупреждает проникновение жидкости в просвет альвеол из интерстиция.
На 85 процентов состоит из фосфолипидов, то есть жиров. Эффективнее и быстрее было бы сделать ингаляции Сурфактантом любым ультразвуковым ингалятором, но за неимением гербовой пишем на простой...
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Фишка в том, что прополис должен быть сухой. Раствор прополиса теряет местное действие. И вопрос аллергии - примерно 5% населения имеют аллергию на пчелиный яд, соответственно - и на прополис тоже. Им нельзя.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Более того, кто сказал принимать антибиотики без рекомендаций врача?
Что за подход. Вы знаете вообще, что самолечение это первый и самый главный путь к осложнениям и запущению заболевания.
Вы понимаете вообще что лечение вирусных инфекций продуктами жизнедеятельности усложняет а не облегчает лечение?
А пить антибиотик вы начали по велению левой пятки? А от чего? А ничего что анитибиотики существуют для разных видов бактерий. И то что условный амоксициллин лечит, не факт именно эта группа вылечит именно Вашу болячку.
Вы врач? Вы сами себе ставите диагнозы? Без осмотра, без анализов?
Вперед, флаг в руки. Премия Дарвина ждет Вас
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Так я Вас огорчу, это не всегда признак пневмонии, а при Вашем пульсе за 100, это точно НЕ пневмония.
Но Вы же сам себе эскулап, салом лечитесь и прополисом от вирусных инфекций. Причем прополис это антисептик у вас. Ну давайте намажьте себе свежую рану на руке прополисом, посмотрим как быстро вы с сепсисом свалитесь от такого антисептика.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
То что Вы пишите (вернее нагуглили в википедии по тегу легочный сурфактант) относится к липидной группе.
И натуральные жиры никак не могут точечно попасть в легкие, если их просто съесть. Они просто распадаются в ЖКТ.
Да, способствовать регенерации сурфактант способен, но только при точечном применении и в правильных дозах. Но уж никак не салом по 50 г.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Но никак не прополис с салом.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Премия Дарвина? Я вот живой, и уже почти полностью здоровый. Чего и Вам желаю.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Высокий устойчивый пульс - синусный узел получает команду на ускорение пульса из-за низкой сатурации кислородом, пытается прокачать больше крови для снижения дефицита кислорода в тканях.
И да, прополис - это антисептик. Свежую рану я конечно прополисом мазать не стану, это уничтожит незащищённую ткань и приведёт к трофической язве. Но вот при жевании прополиса ПОСТОЯННО выделяется небольшое количество антисептика длительное время. Никакой фурацилин ты не сможешь брызгать круглосуточно, он смывается секрецией. А прополис ты можешь хоть круглосуточно жевать, постоянно воздействуя пчелиным ядом и галогенидами на слизистую, без угрозы её поражения.
Да, я не врач. Но я знаю и умею относительно собственного тела куда больше, чем большинство врачей. Которых дико раздражает то, что я умею сам себя лечить и часто отменяю их тупые и непрофессиональные решения. Если бы я во всем слушался врачей, уже бы раза так три помер. Особенно в России, где пытаются лечить вирусы арбидолами и нечеловеческим интерфероном перорально и перанально. И это - государственная политика, официальная рецептура и промышленное производство.
И после этого меня кто-то будет учить? Да идите вы в ж...!
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
С ингаляциями в Испании вообще беда. Хотел себе заказать ингалятор из России - но здесь нет специфических смесей, только ароматические на эфирных маслах, и только травяные, да ещё их поискать надо.
Так что, по старинке - картофельный отвар или содовая ингаляция и дышать через носик чайничка.
Но опять же - прополис эффективнее. И его в сухом виде в Испании хрен купишь - только спиртовый. Договорился с одним пчеловодом, что он мне отрежет кусок - так карантин начался, ульи в саду стоят, а он - в Валенсии остался, приехать не смог. Хорошо, российские запасы еще есть.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Это будет честно - как врач, вы не можете игнорировать иные методы эффективного лечения, и просто обязаны естествоиспытанием проверить на себе. Иначе Вы не врач, а херзнаетчто.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Если бы Вы были хоть каплю грамотны, а не начитаны околонаучной билебердой, то знали бы какой принцип работы врачей моей специализации.
Более того, просто развлечения ради почитал Ваши опусы. Вы категорически, абсолютно неграмотны в вопросах медицины. Пожалуйста не занимайтесь тем, чего не понимаете.
Более того, Ваши предыдущие посты еще и отрицают ковид-19.
Ваши вбросы здесь глупы, безосновательны и выставляют Вас далеко не в лучшем свете.
Самолечение и чтение литературы не понимая принципов написанного, прямой путь к хроническим заболеваниям.
Но Вы все равно будете гнуть свое, Вы же знаете все лучше всех.
Прискорбно и глупо.
Жаль только Ваших детей, жаль Ваших близких, которые верят Вам. Вот им я желаю крепкого здоровья и головы на плечах. А Вам поумнеть.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Вы проигнорировали мой вопрос вчерашний про приведение ссылки на любой минздрав любого государства, где указано, что прополис и сало лечат хоть-что. Где есть прямое указание на применение препаратов содержащих прополис или его самого.
Апиотерапия, гомеопатия - это что медицина? Вы издеваетесь?
Про "херзнаетчто", будьте добры не применять свою манеру общения ко всем людям. Это как минимум, неэтично.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Но вот одно Ваше замечание весьма интересно.
Приведите пример моих предыдущих постов где я отрицаю ковид19. Или сольетесь и станете просто вруном?
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Вы неисправимо глупы, лишний раз доказывая, вернее пытаясь доказать свои псеводнаучные идеи.
Поймите, начитанность и эрудиция не признак знаний. И уж тем более не причина для назначения лечения.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Я говорю то, что вижу и никогда не вру. Врать, удел пубертатов и глупых людей.
Но удаленные Вами посты говорят об обратном. Вы, очевидно не в курсе, что удаленные посты оставляют следы.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Тогда приведите пример моих удалённых постов, и где я отрицал Covid-19. Или хотя бы тех постов и тем, в которых я Ковид-19 отрицаю.
Проблема в том, что Вы ничего не найдёте - потому что я с первых дней орал здесь о его опасности, о неэффективности мер по его сдерживанию и необходимости готовиться к ЧС.
В Интернете есть только одно - репутация того, что Вы написали или опубликовали. Всё. Все остальное - можете хоть императором вселенной представляться - это недоказуемо.
А Вы, вдобавок к тому, что врун - ещё и глупы. Умный человек сразу бы признал свою неправоту в легко доказуемом вранье и попросил бы прощения, на чем конфликт был бы исчерпан и он показал бы свой интеллект.
Но, увы - я не знаю, как Вы там своих пациентов лечите (если Вы вообще врач), но с точки зрения интеллекта у Вас не очень. Обвиниить человека в легко доказуемом (или опровергаемом) и не доказать (или опровергнуть) - это значит быть балоболом. Более того, балоболом без какого-либо научного образования, ибо человек науки всегда подтверждает или опровергает свои тезисы.
С чем Вас и поздравляю.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Все написанное Вами выше в полной мере описывает как раз Вас.
Более того здесь же, в этой же теме, есть как минимум еще один Ваш оппонент, заметивший тот же казус с ковид-19.
Сидите в своих горах и лечитесь корешками, и продолжайте мнить себя пупом земли.
Продолжать диалог с типичным фанатиком нет никакого смысла.
Последнее слово всегда должно быть за Вами, так ведь? Вперед.
Еще раз удачи и здоровья Вашим близким, а Вам поумнеть.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Балабол ты и врун.
Вношу в черный список, чтобы больше не тратить свое время на тебя.
Можешь не отвечать - из черного списка все равно мне не видно твои опусы.
Адью.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Ну и раз вы такой образованный, вспомни студенчество - а именно СУРФАКТАНТ. Не о чем не говорит? Тогда загугли, хирург-онколог мля... И представь ковидника-больного- после недельки температуры 38, понос с обезвоживанием, отстуствие нормального питания пару недель.... где ему липиды необходимые набрать????
Удалить комментарий?
Удалить Отмена