Тенденция документировать результаты спортивных трудов набирает обороты, и некоторые примеры действительно мотивируют на подвиги. И дело не в удаче или диетах - за отличной спортивной формой стоят месяцы изнурительных тренировок и колоссальная сила воли!
Еще четыре года назад Крис Вентер из ЮАР был тощим и хилым подростком. Сегодня Крису 21 год, и он вовсю готовится к своим первым серьезным соревнованиям по бодибилдингу, где имеет неплохие шансы на победу. Как за столь короткий срок можно превратиться из хлюпика в мускулистого красавца? В своем блоге Крис делится опытом со всеми желающими.
Рианнон Парр и ее супруг Дэвид из Нового Южного Уэльса, Австралия, еще пару лет назад страдали от лишнего веса. Но однажды мужчина все-таки решился пойти в спортзал и так увлекся тренировками, что его примеру последовала супруга. И им удалось преобразиться до неузнаваемости!
28-летняя челнинка Альбина Миронова стала победительницей чемпионата РТ по бодибилдингу и фитнесу в категории «фитнес-бикини», который состоялся 8 апреля в Казани.
Это история о том, что мир, оказывается, не так уж плох, особенно если поднять попу с насиженного места и постараться изменить свою жизнь к лучшему. В общем, жила-была молодая девушка по имени Сара и, как многие молодые девушки, увлеклась она похуданием, а в итоге довела себя до жесткой анорексии. Случилось это в подростковом возрасте, как часто бывает, и в итоге загремела Сарочка в больницу...
Часть1. Золотая эра бодибилдинга
Кто лучше? И куда движется железный спорт? Смотрим и оцениваем!
Многие считают, что культуризм - мужской вид спорта. Однако женщин-бодибилдеров тоже полно - и они больше и сильнее, чем 90 % мужчин на нашей планете. Да у них бицепсы размером с голову! Интересно, сколько стероидов они съели для того, чтобы получить такой результат?
Участник сообщества темнокожих бодибилдеров "All Natural Fitness", которые выступают за естественный бодибилдинг и тяжелые тренировки, опубликовал видео, на котором показано, как выглядит их обычная тренировка.
Разница между классическим и современным бодибилдингом заключается в уровне конкуренции. Чтобы быть успешным бодибилдером, сегодня необходимо пользоваться любыми возможностями, в том числе гормональными пищевыми добавками, стероидами и мочегонными средствами. Иногда чрезмерное увлечение этими средствами приводит к серьёзным последствиям (включая смерть). Сегодня мы расскажем о бодибилдерах, которые зашли слишком далеко в попытке создать идеальное тело.
Все победители конкурса Мистер Олимпия и их антропометрические данные-2. Новая эра бодибилдинга
Он доказал, что всё получится, если есть сильное желание! А образцом для подражания выбрал американского рестлера и актера Дуэйна "Скалу" Джонсона. Упорство, тренировки и правильное питание помогли британскому парню превратиться в на редкость уверенного в себе красавца.
