Причины бессонницы. Почему не получается заснуть? Дыхание 4-7-8. Как расслабиться перед сном? Как поскорее заснуть? Методы борьбы с бессонницей. Не могу заснуть – что делать? Как быстро заснуть ночью. Как быстро заснуть, если не хочешь спать.
На что жалуетесь?