Консервированный тунец, нежный сыр моцарелла, сочные спелые помидоры и душистый базилик соединяются в превосходном салате и удивительным образом гармонируют друг с другом. Салат получается лёгким, полезным, низкокалорийным и очень вкусным, а красивая подача сделает его украшением любого торжества.
Вариант традиционного салата из более лёгких и полезных для организма ингредиентов. Вместе сардин или сайры – тунец, вместо майонеза – натуральный йогурт, картофель исключён из рецепта. Салатик получается мягким, воздушным, пропитанным, выглядит красочно и отлично подойдет для праздника, дружеских посиделок, девичника или просто на ужин.
Чтобы приготовить очень вкусную закуску для праздничного меню не обязательно придумывать что-то сложное. Нежный салат с консервированным тунцом, яйцами и свежим сочным огурчиком – отличный вариант для любого случая. Рецепт пригодится и когда к вам неожиданно заглянули гости, и когда просто хочется перекусить на скорую руку. Также салат можно использовать как намазку как на гренки и смело брать с собой на пикник или в дорогу.
Нежный консервированный тунец и маслянистый нейтральный авокадо разбавляются сочностью помидоров, свежестью салатных листьев и пикантной горчичной заправкой. Дополняется всё варёными яйцами, что делает салат более сытным и привлекательным на вид. Этот салат можно подать как отдельное полноценное блюдо либо как дополнение к основным.
Замечательный салат с консервированным тунцом и очень полезной крупой киноа получается лёгким в то же время сытным. Вместо майонеза в этом салате используется соус на основе йогурта со сливочным сыром и приятной лимонной кислинкой. Салат получается с нежным по структуре и со свежим вкусом, не оказывает большой нагрузки на желудок и несомненно понравится вам и вашим гостям.
Чтобы приготовить очень вкусную закуску для праздничного меню не обязательно придумывать что-то сложное. Нежный салат с консервированным тунцом, яйцами и свежим сочным огурчиком – отличный вариант для любого случая. Рецепт пригодится и когда к вам неожиданно заглянули гости, и когда просто хочется перекусить на скорую руку. Также салат можно использовать как намазку как на гренки и смело брать с собой на пикник или в дорогу.
Очень легкий, но одновременно сытный, нежный и сочный салат с тунцом, овощами и кунжутом.
