Небольшое отступление прежде чем начнём. Я не просто так написала в первом посте список дисклеймеров, но повторю ещё раз: я не врач и не учёный, я просто рассказываю о том, что помогло мне, в надежде, что это поможет кому-то ещё.
Некоторые вещи в наше время просто стыдно не знать. Тем не менее у практикующих врачей хватает пациентов, которые во взрослом возрасте наивно удивляются тому, что, по идее, должны понимать хотя бы поверхностно. Люди также охотно верят в мифы и задают медикам идиотские вопросы.
Fishki рассказывает, какие продукты питания вредят иммунитету, согласно рекомендациям врача-диетолога. Что это за продукты питания и как именно они вредят иммунной системе человеческого организма? Также доктор указывает, какие продукты для иммунитета полезны, какие витамины содержат, и какие системы организма первыми встают на пути заболеваний.
