Мужчины, возьмите на заметку! После проведённых исследований учёные рассказали, что мелкие домашние дела могут увеличить продолжительность жизни и заметно улучшить здоровье.

С усталостью и болезненностью сталкиваются многие начинающие спортсмены, у которых после бега болят ноги. Но причина дискомфорта и болезненных ощущений далеко не всегда кроется в перегрузках.

Такая проблема может взволновать не только представительниц слабого пола: ситуация, когда ногти всё время слоятся и ломаются, не порадует и мужчину. Итак, что же делать? Во-первых, убедиться, что не подцепили инфекцию самих ногтевых платин, наример, грибок...

Почему летом вены видны сильнее, тогда как в холодное время года они могут практически не просматриваться под кожей?

«Строго натощак!» - таким возгласом напоминают о важном правиле медсестры, вручая направление на анализы несмотря на то, что о нем практически все знают. А почему нельзя есть перед сдачей крови?

Многие посетители фитнес-клубов сталкиваются с явлением, при котором болят мышцы после тренировки на второй день. Казалось бы, самые неприятные ощущения должны проявиться на следующие сутки. Но нет, организм способен удивлять.

Всем известно выражение, что глаза – это зеркало души. И когда ухудшается зрение, это зеркало мутнеет, переставая показывать человеку мир во всем его красочном многообразии. Что делать в такой ситуации?

Если болят пятки по утрам после тренировок, танцев или долгой ходьбы накануне, то это нормально. Но когда становится больно наступать на ногу, а боль длительная, приступообразная или пульсирующая, то это может свидетельствовать о серьезных недугах.

За последние два года на горячую линию Федерального управления гражданской авиации США поступило сотни жалоб, в которых описывались такие проблемы, как опасная нехватка кадров, проблемы с психическим здоровьем персонала и многие другие.Американские авиадиспетчеры не справляются с нагрузкой и тяжелыми условиями работы, - пишет The New York Times.

Спортсмен хотел показать подписчикам, как быстро можно согнать вес перед новогодними праздниками. Но его организм не выдержал уже на первом этапе, при наборе веса.