Наше здоровье напрямую связано с тем, что мы употребляем в пищу. От того, что мы едим, зависит состояние кожи, волос, не говоря уже о внутренних органах. Ученые диетологи утверждают, что даже наше настроение тесно переплетается с продуктами питания.
Создавая свой образ, мы прибегаем к тщательному подбору одежды, нанесению макияжа и другим тонкостям. Однако впечатление и мнение о нас может быть составлено на основе незначительных жестов или малозаметных (для нас) привычек. Вот примеры таких жестов и привычек.
Подборка советов из книги «Как привести дела в порядок» Дэвида Аллена — эти рекомендации помогут навести порядок в голове и в делах, избавиться от беспокойства и найти время для творчества и других приятных дел в вашей жизни.
Хочу напомнить вам о вещах, которые касаются каждого из нас, но мы почему-то не задумываемся о них.
Поехали...
