Для всех, кто борется с лишним весом - очередная мотивирующая история. 35-летний американец довел себя до того, что весил более 320 кг (сколько точно, он даже не знает, т.к. весы зашкаливали). Но человек собрался и сумел перебороть свою страсть к еде - частично сам, частично с помощью врачей - и уменьшить вес вдвое. Увы, 36 килограммов висящей лишней кожи не дают сполна насладиться победой...
29-летнюю Раину Триндаде в школе дразнили из-за ее лишнего веса. Задавшись благородной целью собственным примером вдохновить своих подписчиков в Instagram на фитнес-подвиги, Раина пробовала принимать специальные диетические таблетки, но ее организм решил поступить иначе: девушку разнесло до 127 килограммов.
25-летняя американка Обри Йохансен любит в жизни две вещи: петь и вкусно готовить (она профессиональный повар). Хотя нет, три: еще она очень любит свою девушку Алиссу. Два года назад Обри решилась на шунтирование желудка после того, как ее не приняли ни в одну из школ вокала. Ей посоветовали похудеть на 90 кг и после этого прийти к ним снова.
Видя, как потихоньку округляется наша талия, мы начинаем беспокоиться о здоровье. И не зря: в связи с лишним весом частенько возникают медицинские проблемы, а помимо них - и психологические трудности. Особенно серьезно это сказывается на детях. Этот мальчик доказал, что упорство и решительность - наши главные союзники в борьбе с лишним весом. Пусть его история нас вдохновит!
Как рассказал Донахей, каждый день он выделял один час для подвижных игр в виртуальной реальности. На протяжении 50 дней мужчина коротал время за такими играми, как Sword Master VR, Audioshield, Fruit Ninja VR и Bitslap, выпущенные для гарнитуры HTC Vive.
23-летней маме Натали Буртине из Австралии удалось похудеть на 60 кг! При этом девушка не делала ничего особенного — просто стала больше пить обычной воды и увеличила двигательную активность.
Порой дети говорят циничные и даже жестокие вещи, но это лишь потому, что они не врут, а просто прямо говорят о том, как они думают и что они чувствуют. Детская правда без прикрас может ранить, а может подтолкнуть на позитивные действия, чтобы ребёнок сменил своё мнение. Именно это произошло с 37-летней Мерием Дэвис, потерявшей 63,5 кг благодаря честному рисунку её сына.
25-летняя Симона Андерсон из Новой похудела на 92 килограмма всего за год! Процесс своего преображения Симона документировала на страничке в Instagram, которую назвала «Дорога к здоровью». Кардинальные изменения в жизни девушки предлагаю увидеть и вам.
Эллисон Кимми сидела на диетах начиная с 14 лет. Много лет она питалась как птичка и страдала от дисморфофобии - психического расстройства, при котором человек крайне обеспокоен незначительными дефектами своего тела и постоянно думает о том, что плохо выглядит. Три года назад Эллисон поняла, что если она хочет жить счастливо, пора что-то менять. И снова начала есть.
Джеймс Данн из Ливерпуля к 27 годам весил больше 200 кило. Но когда, отправившись с друзьями покататься на аттракционах, он не смог влезть в кресло, он понял: надо что-то делать! Благодаря участию в популярном телешоу о похудении он сумел за 9 месяцев сбросить 110 килограммов, и теперь готов научить каждого, как худеть правильно и эффективно!
Как и любая резкая перемена, серьезное похудение имеет свои плюсы и свои минусы. Подробнее - в рассказе девушки, похудевшей на 50 кг чуть больше чем за год.
Житель Аризоны Паскаль Брокко открыл для себя идеальный способ похудения. Каждый раз, когда 31-летний мужчина чувствует голод, он отправляется пешком в Walmart за продуктами. В итоге Паскаль ежедневно проходит почти 10 км. Еще три года назад Брокко весил 275 кг, но ему уже удалось скинуть 150 кг!
Австралийцы Шерни и Джулиус Кизер разработали собственную фитнес-программу, действенность которой они должны будут доказать на своем примере. Шерни, мать шестерых детей, отъелась до 69 килограммов и теперь хочет похудеть до 55, а Джулиус, весящий 109 килограммов, хочет снова весить чуть более 90. Пара ставит себе цель вернуться к своему прежнему весу за 8 недель.
Что бы там ни говорили профессионалы-диетологи, главная слагаемая успеха любой диеты - это хорошая компания. Если же компанию тебе составляет любимый человек - это фактически гарантирует успех!. Посмотрите, как сумели похудеть пары, которые решились заняться своим весом вместе!
Кто сказал, что на свете есть что-то невозможное? Эта женщина, начавшая менять свой режим питания спустя месяц после замужества, сбросила почти 90 кг - и эта цифра превышает вес ее мужа.
36-летняя Джилл Уитэм из Норт-Йоркшира, Великобритания, весила 152 килограмма, когда начинала встречаться со своим будущим мужем Джеком Уитэмом в апреле 2012 года.
Диетолог сказала ей, что она "никогда не будет весить меньше 90 кг из-за замедленного метаболизма".
