Изменить свою внешность мечтают многие. Кто-то хочет сбросить лишние килограммы, кому-то не милы черты собственного лица. Но изменения требуют смелости, настойчивости и силы воли, которых хватает не у всех. Тем приятнее видеть людей, которые добились своего!
Джек Уокер из Истборна, Восточный Сассекс, каждый день питался в KFC, сделав основой своего меню жареную курицу с картошкой. Он принял решение отказаться от нездоровой пищи после того, как его вес перевалил за четверть тонны. Перемены оказались разительными!
Если вы думаете, что победы легко даются олимпийским спортсменам, то эти фотографии убедят вас в обратном.
У Антонии Ливер из Юты в 14 лет диагностировали витилиго - болезнь, связанную с нехваткой меланина, из-за которой на коже образуются белые пятна. Девочка плакала дни напролет, боясь хоть кому-нибудь рассказать о своем диагнозе. Тогда же, чтобы отвлечься, она занялась бодибилдингом. И спорт помог ей принять себя и отбросить стеснение.
После того, как 39-летней Мелиссе Блейк из Иллинойса, страдающей синдромом Фримена - Шелдона, заявили, что она слишком уродлива, чтобы постить свои снимки в сети, она уже год каждый день выкладывает в инстаграм новые селфи. По словам Мелиссы, это помогло ей обрести уверенность в себе.
Пейдж Календайн из Огайо с самых ранних лет мечтала стать гимнасткой. Мечта казалась несбыточной: ведь Пейдж родилась без обеих ног. Но девочка и ее родители не сдались, и теперь, в восемь лет, Пейдж занимается на брусьях наравне со здоровыми юными гимнастками.
В свой 32-й день рождения Адель выложила в фейсбук свое свежее фото - и поклонники ахнули, увидев, как она постройнела!
Диану Фрик из Мельбурна в школе травили одноклассники,называя "поросенком" из-за полноты, плохой кожи и бедной одежды. Но однажды она решила взяться за себя, и теперь она - победительница соревнований культуристок в бикини!
Изменить себя не поздно в любом возрасте! 73-летняя Джоанн Макдоналд из Онтарио доказала это собственным примером. Три года назад она решила похудеть и заняться спортом - и теперь ее фотографии публикуют на обложках спортивных журналов.
62-летний отставной морской пехотинец Джордж Худ из Напервилkя, штат Иллинойс, во второй раз в жизни попал в Книгу рекордов Гиннеса, простояв в планке более 8 часов. В планах отставного морпеха - побить мировой рекорд по числу отжиманий в час: сегодня он составляет 2806 отжиманий за 60 минут.
Арья Пермана из Индонезии в 2016 году был признан самым толстым ребенком в мире: его вес составлял больше 190 килограммов! Но теперь мальчик решил всерьез заняться своей формой: за прошедший год теперь уже 14-летний Арья потерял больше центнера благодаря спорту и диете!
40-летний Иеремия Петерсон из Монтаны за 5 месяцев диеты и изнурительных тренировок сбросил больше 40 килограммов. Когда он понял, что на прогулках не успевает за своими тремя детьми, он понял, что должен изменить свою жизнь, - и блестяще справился с поставленной задачей!
Любитель пробежек на свежем воздухе, совершая променад по прогулочной тропе в каньоне Подкова национального парка Колорадо, подвергся нападению пумы. Бегун был жестоко искусан и исцарапан, но не сдался и в жестокой схватке задушил хищника голыми руками.
Норвежец Александр Рид вместе с трехлетней дочерью Миной вот уже пять месяцев пешком путешествует по суровому северу Норвегии. Они взбираются на горы и пересекают заснеженные равнины, преодолев за это время уже больше 450 километров. Мина вместе с отцом уже успела покорить 2200-метровую гору Снохетта, одну из высочайших вершин Норвегии.
Получает удовольствие от воздержания тот, кто не получает удовольствия от удовольствия!
