Поход в спортивный зал, призванный принести заряд бодрости и спокойствия, обернулся для посетительницы одного из московских фитнес-клубов крайне неприятной ситуацией, нарушающей личные границы.
Наверное каждый человек, который систематически ходит в спортивный зал, по прошествии занятий мечтает немного поспать. Теперь это возможно. Хотя пока только в Великобритании, где открылись специальные уроки сна. Они так и называются «Nap-Ercise».
Организаторы данных уроков говорят, что такой сон будет «оживлять ум, улучшать настроение и даже сжигать калории»!
