Девушка из этого видео явно переоценила свои возможности на кроссовере, где она планировала заняться отведением ноги назад, но не рассчитала нужный ей вес, из-за чего чуть не улетела в стратосферу.
В современном обществе для поддержания хорошей спортивной формы используются тренажеры. В древние времена, таких приспособлений не было, однако необходимость в хорошей физической форме была и тогда.
Принципиальные отличия между тренером и инструктором заключаются в уровнях образования, их профессиональных обязанностях, квалификации и мере ответственности.
