На видео тренер демонстрирует, как с помощью техник глубокой растяжки можно улучшить гибкость. Он помогает выполнить упражнения правильно и объясняет, как работать с телом, чтобы повысить подвижность и снизить риск травм.
Во время спортивного поединка юный зритель эмоционально болел за своего брата. Мальчик не сдерживал чувств, активно подбадривал спортсмена и внимательно следил за каждым моментом схватки, продемонстрировав настоящий «тренерский» характер.
Французский тренер по фигурному катанию и хореограф Бенуа Ришо работает в олимпийском сезоне одновременно с 16 фигуристами из 13 разных стран. Чтобы поддержать каждого атлета, он оперативно меняет одежду в цвета сборных, которые представляют спортсмены.
