Упражнения - новые посты - стр. 2
Сейчас я покажу вам упражнение (1 видео)
Девушка хотела показать упражнение
Девушка решила снять на видео стойку на руках, но её плану помешал кот (1 фото + 1 видео)
Молодая поклонница здорового образа жизни решила записать на видео выполнение упражнения. Она приготовилась встать в стойку на руках, когда в кадре неожиданно появился её кот.
Спортсмен, который не ищет легких путей (1 видео)
Спортсмен из этого видео явно не из тех, кто ищет легкие пути для достижения своих целей.
Акробаты в домашней обстановке (1 видео)
Увлекательные акробатические упражнения. Поучаствовала даже собака.
Вдох выдох: как влияет дыхание на ваше здоровье (13 фото)
Методики дыхания, улучшение пищеварения и другие способы поддерживать хорошее состояние организма
Упражнения для глаз для улучшения зрения: 10 эффективных зарядок (11 фото)
Упражнения для глаз для улучшения зрения помогают предупредить развитие офтальмологических заболеваний. С помощью правильно подобранной гимнастики замедляется прогрессирование патологии и расслабляются мышцы зрительного аппарата.
Как сесть на шпагат — лучшие упражнения (23 фото)
Шпагат – это акробатический элемент. Он бывает продольный, поперечный и провисной. Чтобы сесть на шпагат необходимо иметь желание и регулярные тренировки. А вот как быстро Вы сможете достичь своей цели – зависит только от Вас.
Простое упражнение для начинающих ораторов (1 фото + 1 видео)
Актёр озвучивания Андрей Акимов рассказал об упражнении, которое поможет любому стать мастером дикторского и ораторского искусства. Видео необходимо смотреть со звуком.
Сможете ли вы повторить упражнение, показанное 73-летней женщиной? (1 фото + 1 видео)
Врач-нейрохирург и кандидат медицинских наук Галина Сергеевна Шаталова когда-то давно предложила мужчинам любого возраста повторить одно упражнение, которое она в возрасте 73-лет могла выполнить без проблем. У автора видео это не получилось, а у вас?
"Мозг перевешивает?": наглядное различие мужской и женской анатомии (2 фото)
Девушка попросила своего парня принять участие в эксперименте, чтобы доказать на практике теорию о том, что одно из упражнений мужчины выполнить не в состоянии.
Упражнения для шеи (5 фото)
Правильно выполненная гимнастика для шеи отличается эффективностью. Такие занятия проводят в домашних условиях. Главное – правильно выполнить упражнения комплекса. Важна регулярность для достижения желаемых результатов.
Список лучших упражнений для похудения в домашних условиях для женщин (8 фото)
В очередной раз задумываясь о том, что надо бы похудеть или сбросить несколько килограммов к торжественному событию, мы четко осознаем, что для этого необходимо пересмотреть свой образ жизни начать выполнять максимально эффективные упражнения для похудения в домашних условиях, чтобы в сжатые сроки добиться желаемой формы.
Гимнастика для лица (7 фото)
Империя красоты предлагает множество способов сохранения молодости и красоты кожи. Самые действенные из них подразумевают врачебное вмешательство и регулярные дорогостоящие процедуры.
Как правильно делать упражнение «Вакуум живота» (7 фото)
Упражнение вакуум для живота – является одним из любимых спортивных занятий фитнес-блогеров. С помощью него можно укрепить поперечные мышцы брюшины, которые отвечают за поддержку всего корсета и тонуса живота. Популярность упражнения еще в том, что за короткий срок удастся получить плоский живот и избавиться от нескольких сантиметров на талии.