Даже если вам уже за 70, никогда не поздно встать на скейт и исполнить пару трюков, помогая себе зонтиком или тростью! Внуки будут в восторге!
Эрика Ришко из Германии начала заниматься в тренажерном зале в пенсионном возрасте, но это не помешало ей достичь впечатляющей формы! Теперь она может устоять в планке более восьми минут и вдохновляет поклонников всех возрастов своими успехами.
Сегодня татуировки уже не считаются чем-то запретным или отвергаемым обществом. В США, например, за последнее десятилетие число людей хотя бы с одной тату увеличилось на 20 процентов. Остался последний рубеж: общественное мнение о том, что рисунки на теле - это удел молодых. А вот и нет!
Лесли Максвелл - профессиональный фитнес-тренер из Мельбурна. В фитнес она пришла в 48 лет, а сейчас ей 63 года. Лесли тренируется пять раз в неделю, не жалея себя, и говорит, что никогда не чувствовала себя лучше. К тому же ее мускулистая фигура нравится мужчинам на 10-20 лет младше - и они постоянно приглашают женщину на свидания!
Джине Стюарт 47 лет, у нее уже есть внуки. Но она считает, что возраст - не помеха для карьеры модели! Ее инстаграм с горячими фото собирает тысячи поклонников, а видео, где она с гордостью демонстрирует грудные импланты, разлетаются по всему миру, превращаясь в интернет-сенсации.