Отвечу в комментариях на любые вопросы связанные с тренировками
Всем здравствуйте. Меня зовут Антон и я мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу, 10 лет опыта тренировок и высшее спортивное образование.
Отвечу (в комментариях) на любые вопросы связанные с тренировками в тренажерном зале, питанием, диетами, восстановлением, травмами.
Работаю тренером, ответы вам - опыт для меня.
PS. Кому не интересно - игнорируйте пост, не минусуйте (вы отберете возможность у других задать вопрос), не заходите, не задавайте глупые вопросы, не кидайте картинки. Не мешайте тем людям, которые задают адекватные вопросы.
Отвечу (в комментариях) на любые вопросы связанные с тренировками в тренажерном зале, питанием, диетами, восстановлением, травмами.
Работаю тренером, ответы вам - опыт для меня.
PS. Кому не интересно - игнорируйте пост, не минусуйте (вы отберете возможность у других задать вопрос), не заходите, не задавайте глупые вопросы, не кидайте картинки. Не мешайте тем людям, которые задают адекватные вопросы.
Посты на ту же тему
48 комментариев
10 лет назад
1. Правда, что при движении становой тяги, может развязаться пупок?
2. Прав ли, что слово «Пауэрлифтинг» изначально говорилось как «Пауэрфистынг»?
3. Правда ли, что 80% Пауэрлифтиров, к 50-60 годам являются инвалидами, по причине болезней позвоночника?
4. Правда ли, что с вероятностью в 70% Пауэрлифтир получит в награду тендинит?
5. Правда ли, что с вероятностью в 99% Пауэрлифтир травмирует колени, которые до конца жизни будут ныть и болеть?
6. Правда ли, для того, что бы избежат
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена