Девушка сбросила 60 кг за два года: невероятные фото до и после

К своему 18-летию одна юная американка умудрилась набрать целых 120 килограммов! Неудивительно, что этой жительнице штата Небраска поставили диагноз "ожирение", и проблемы со здоровьем у нее начались нешуточные... А уж товарищи по школе не упускали случая поиздеваться над девушкой. Решившись положить всему этому конец, Коннер Ренш взялась за себя всерьез, похудев в рекордные сроки ровно вполовину! Это просто шокирует, как она выглядит сегодня...

Первым делом Коннер призвала на помощь диетолога и фитнес-тренера. Следование рекомендациям профессионалов постепенно привело к результату, которого ей никак не удавалось добиться самостоятельно, и который вызывает удивление и даже искреннее восхищение!

✖

Потерять 60 килограммов - это вам не шутка! Результат просто невероятный!

Для начала девушка перестала есть откровенно вредные продукты и приступила к занятиям физкультурой. Ей "прописали" кикбоксинг, кардио- , а также силовые тренировки.

Согласитесь, ради такого результата стоило попотеть?

Уже первые три недели принесли заметный результат: вес уменьшился аж на 10 кило. Это вдохновило Коннер продолжать здоровый образ жизни...

Вес продолжил уходить, и постепенно девушка рассталась со всеми лишними килограммами и заметно похорошела. А тренировки увлекли ее настолько, что в конце концов она и выбрала сама для себя карьеру фитнес-тренера.

От 120 килограммов осталась ровно половина - теперь Коннер весит 60! Окрыленная таким успехом, американка завела свой блог в Инстаграм*. В 2015 году она впервые осмелилась показать свои фото в бикини. На сегодня у нее свыше 50 тыс подписчиков.

На память об ожирении у девушки осталась одежда гигантского размера, а также выраженные растяжки на животе. Коннер считает, что это отличное напоминание о том, какой путь ей удалось пройти...

Сама она утверждает, что главные изменения произошли не с ее внешностью... Важнее то, что она смогла изменить в собственной голове: а именно принять и полюбить себя.

Сегодня жизнь Коннер наполнена разумной диетой в сочетании с постоянными тренировками. Она, правда, уточняет, что не забывает и побаловать себя, изредка устраивая себе "разгрузочные дни наоборот" и съедая что-то вкусное.

* Запрещены в РФ

Источник:

#девушки #похудели #телом

Fishki в Телеграм

Посты на ту же тему

Живая "Барби" Валерия Лукьянова

Кейтлин Райс - обладательница самой сексуальной попы в Инстаграм

Ох уж эти преподаватели йоги

470 комментариев

Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

Правила

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

Лучший комментарий

Светлана

9 лет назад

одной мне кажется что лицо ДО гораздо симпатичнее?

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Показать все 4 ответа

Алёна

8 лет назад

Вот я тоже так хочу!

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Хмель Казакова

8 лет назад

У толстушки личико красивее.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Показать 470 комментариев