Сказка о потерянном времени

Помните эту интересную и страшноватую сказку Евгения Шварца? Она актуальна до сих пор: человек, который понапрасну теряет время, сам не замечает, как стареет. Есть такой диагноз: «цифровое слабоумие». Термин пришел из Южной Кореи, одной из первых вставшей на путь оцифровывания страны. Сегодня специалисты стали всё чаще замечать случаи потери памяти, нарушения внимания, когнитивные нарушения, подавленность, низкий уровень самоконтроля. Исследователи выяснили, что в мозгу пациентов появляются изменения, похожие на старческие или после черепно-мозговой травмы.

Выдающиеся ученые, физиологи мозга, психиатры, педиатры публикуют исследования на эту тему, чтобы обратить внимание общества на риски, которые несут новейшие цифровые технологии. Никто ничего против развития самих технологий не имеет. Речь идет только о том, что у новейших технологий есть оборотная сторона: они опасны для детей и подростков. Паровоз, самолет, автомобиль также были гениальными изобретениями. Но мы же не сажаем детей за штурвал самолета или за руль автомобиля? Мы ждем, пока ребенок вырастет и сформируется как личность.

Цифровые технологии – это бизнес, ориентированный в том числе на детей и подростков, как наиболее перспективную аудиторию. Поэтому производители заинтересованы в замалчивании правдивой информации о вреде смартфонов и планшетов. Они финансируют «независимые» исследования, чтобы доказать, что гаджеты несут одну лишь пользу. Получается как в той сказке: "Чигрики-мигрики, шаранды-баранды, что от вас ушло, то к нам пришло".

Страшно представить, что семилетний ребенок в Европе проводит возле экрана более года. 18-летний – более четырех лет. Сегодня западный подросток в среднем проводит по восемь часов в день перед экраном. Это время украдено из его жизни, потому что потрачено впустую. Не на обучение, рисование или общение с родителями. Не на что-то полезное, что формирует мозг подростка.

Мозг ребенка должен вырасти, сформировать нейронные связи. Эта работа длится до 20 лет. Это не значит, что мозг перестаёт развиваться после 20. Но основа, фундамент, формируется именно до этого возраста. Одно из уникальных свойств мозга – его способность к адаптации в той среде, в которой он находится в данный момент. То есть к обучению. И именно окружающая среда формирует наш мозг. Действия, решение сложных задач или глубокие размышления – всё оставляет свой след. Ничто не заменит того, что ребенок получает от свободного мышления, исследования окружающего мира или когда ребенок сталкивается с чем-то новым. Все мы являемся свидетелями того, как меняются интересы нового поколения. Как мало детей сейчас бегает по улицам и дворам. Не лазят по деревьям, не пускают кораблики в ручьях, не штурмуют горки. Мир для них уменьшился до размера экрана планшета или компьютера.

Чем больше внешних стимулов , тем быстрее и активнее формируется мозг. Именно поэтому так важно, чтобы ребенок исследовал мир физически, а не виртуально. Питанием для мозга является опыт, действия, мышление, воображение, эмоции исследования, желания.

Мозгу нужно не только питание, но и сон. А постоянное сидение в интернете существенно сокращает время сна подростков и приводит к серьезным нарушениям. Какое может быть развитие, если с самого утра голова «не варит»?

Однообразное проведение времени существенно сокращает количество внешних стимулов, то есть пищи для мозга. Мозг не получает достаточно опыта, необходимое для адекватного развития участков, отвечающих за самоконтроль, сочувствие, принятие решений, образное мышление. А как известно, что не работает, то умирает. Если не тренировать, например, память (а зачем, если все есть в смартфоне), неизбежно возникнут проблемы в будущем.

Сидение на протяжении длительного времени перед экраном вызывает ожирение, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, неврологические проблемы. Психиатры отмечают, что все больше детей страдают психическими отклонениями, депрессиями, зависимосями. Чем больше времени ребенок проводит в социальных сетях, тем острее он чувствует одиночество, у них снижается способность к эмпатии. Возникает немотивированная агрессия.

Бояться, что ребенок не освоит необходимые для жизни навыки, не стоит. Ученые уверены: никаких специальных способностей для этого не требуется. Лучшее, что можно сделать – не покупать ему планшет или смартфон, пока не сформируется мозг. Всему свое время.

Изобретатели дорогих девайсов старательно оберегают своих детей от подобной продукции. Однажды в интервью New-York Times Стив Джобс сказал, что ограничивает у своих детей время на общение с высокими технологиями. Он запретил своим детям пользоваться смартфонами во время еды, ночью и на выходных Крис Андерсон, главный редактор Wired и один из основателей 3DRobotics однажды заявил: «Я, как никто другой, вижу опасность в чрезвычайном увлечении интернетом. Я сам столкнулся с этой проблемой и не хочу, чтобы эти же проблемы были у моих детей». Он запрещает детям пользоваться цифровой техникой в спальнях.

Важно научиться не идти в ногу с модой, и не думать, что бы сделать, «чтобы дети не чувствовали себя ущербными», и обращать внимание на то, что для детей полезно и необходимо. Отдавать в кружки, читать им книжки, вместе обсуждать прочитанное.

Пути решения проблемы:
1.Нет планшету или смартфонам у маленьких детей.
2.Телефон у ребенка может быть, но простой, кнопочный, без интернета. Он нужен только для того, чтобы звонить.
3.Устанавливать запреты и ограничения на цифровые технологии, учитывая возраст детей.
4.Проводить с детьми (старшими) обсуждения как правильно использовать планшет, компьютер, телефон и т.п. Показать положительные и негативные стороны. Готовить их к зрелости и осторожному поведению. Особенно подчеркивать, что эти вещи должны служить нам, а не наоборот, чтобы мы не стали их рабами.