Как выглядит дневная норма калорий в меню популярных заведений

1500 килокалорий в день - норма для питания не слишком крупного человека, не занятого физическим трудом. Но если вы сходите в популярное заведение с фастфудом, вы выберете эту норму за один перекус. Не верите? Тогда посмотрите, как выглядят 1500 килокалорий при пересчете на любимые блюда из заведений быстрого питания. Особое внимание - девушкам, сидящим на диете, но не отказывающим себе в лакомствах из "Макдоналдса"!

✖

Источник: — переведено специально для fishki.net

#быстрая еда #диеты #здоровое питание #калорийность #осторожно - фастфуд #считаем калории #факты #фастфуд

Fishki в Телеграм

Посты на ту же тему

В блюде из KFC клиентка нашла чьи-то мозги

Почему дача убивает

10 отличий между фильмом «Старик Хоттабыч» и книгой

206 комментариев

20 cm

−107

6 лет назад

у меня масса без жира - килограмм 85-90, полная 113( с жиром и говном), мне эти 1500 калорий - на обед.
и да, я бегаю по утрам по 5 км, да и днем прохожу еще по 7-8 км специально.
кароч мне надо 3-3.5 в день: я , в принципе, и потребляю столько.
1500 - это для детей что ли?

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Кулебякин

20 cm

6 лет назад

Так там вроде по-русски написано для кого. Вот прям в первом предложении. Или дал бог силы и 20см, а ума забыл?

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

20 cm

Кулебякин

−107

6 лет назад

там написано для обычного, не подвергающегося физ.нагрузкам - что почти подпадает под мой случай... но не один же бутер с картохой в день???

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Кулебякин

20 cm

6 лет назад

Да нифига не подпадает. 5км бег + 7-8км ходьбы это вполне таки нагрузки. И да, в вашем случае минимум на 2 надо умножить то, что данов посте. А дрищам я думаю вполне и таких крох хватит :)

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Sega Zakharoff

131

6 лет назад

КГ АМ ненавижу пиндосовские фастфуды (и это слово, тоже), свои армяне с шаурмой и самсой как-то родне...

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Показать 206 комментариев

Как выглядит дневная норма калорий в меню популярных заведений фастфуда?

В блюде из KFC клиентка нашла чьи-то мозги

Почему дача убивает

10 отличий между фильмом «Старик Хоттабыч» и книгой

206 комментариев