Каждый «лишний» бокал вина забирает у вас 30 минут жизни
Британским ученым удалось доказать, что ежедневное употребление алкоголя сокращает продолжительность жизни. Специалисты проанализировали состояние здоровья 600 тысяч человек, которые привыкли употреблять алкоголь каждый день.
Источник:
Было обнаружено, что употребление от 5 до 10 единиц алкоголя (1 единица равна 7,9 г этанола) в неделю забирает у вас полгода жизни. Если же вы превысите норму, то есть начнете употреблять больше 18 единиц, то потеряете не меньше пяти лет жизни.
Согласно выводам ученых, верхняя безопасная граница потребления алкоголя составляет 12,5 единиц. Это около 3 литров пива или же пять бокалов вина по 175 мл.
Вот как злоупотребление алкоголем сказывается на здоровье — повышает риск возникновения некоторых болезней в несколько раз:
- инсульта на 14%,
- гипертонических заболеваний — на 24%,
- сердечной недостаточности — на 9%,
- фатальной аневризмы аорты — на 15%.
Доктор Ангела Вуд из Кембриджского университета, автор исследования, говорит:
«Основной посыл этого исследования вот в чем: если вы уже употребляете алкоголь, то уменьшите его количество, это позволит вам прожить дольше и уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний».
Профессор сердечно-сосудистой медицины Университета Шеффилда Тим Чико прокомментировал результаты исследования:
«Оно ясно показывает, что употребление алкоголя не приносит человеку никакой пользы, несмотря на все предрассудки. Это слишком хорошо, чтобы быть правдой».
Профессор Джереми Пирсон, заместитель директора Британского фонда сердца назвал это исследование «серьезным призывом к пробуждению для многих стран».
Доктор Тони Рао, специалиста из Института психиатрии, психологии и неврологии в Королевском колледже Лондона, подчеркивает необходимость освещения результатов исследования среди представителей поколения бэби-бумеров.
На данный момент риск злоупотребления алкоголем возрос именно в этой возрастной группе. Следует учитывать, что превышение нормы в этом возрасте чревато психическими расстройствами, такими, например, как слабоумие.
Несмотря на сопротивление производителей алкоголя, эти данные нужно распространять и популяризировать среди населения, считает британский профессор Уэйн Холл.
Источник:
Посты на ту же тему
72 комментария
6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена6 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена