Что бы такого не было нужно перестать есть и пить(воду) после 6 вечера.......
Для чего?
Для того что бы ночью желудок не работал, переваривая еду сожратую около полуночи......Не было допнагрузки на сердце и остальные системы организма....
Вот тогда и не будет вопроса с утра - Спал я или лежал?
Я после работы попадаю домой в 8 вечера. В 6 утра вставать. ну с часу до двух у меня обед. Расскажите ка мне, борец за здоровое питание, когда, [мат], мне ужинать?
14 комментариев
5 лет назад
Для чего?
Для того что бы ночью желудок не работал, переваривая еду сожратую около полуночи......Не было допнагрузки на сердце и остальные системы организма....
Вот тогда и не будет вопроса с утра - Спал я или лежал?
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена