Твиты про антинаучные мифы о "здоровом" питании, в которые многие верят

Полный текст поста читайте по ссылке: Твиты про антинаучные мифы о "здоровом" питании, в которые многие верят

anthrax
04 августа 2019 12:50

3 комментария

Лучший комментарий

melancyte

953

5 лет назад

Комментарий к фото

Фитнес - это система направленная на подготовку организма (сердца, лёгких) к нагрузкам и быстрый рост мышечной массы. Как правило, для этого организм использует "быструю" энергию, которая появляется от расщепления карбогидратов . если ваша задача - увеличить мышечную массу, ешьте то, что содержит много углеводов. Ешьте дешёвые фитнес батончики, если нет денег на дорогие. Просто ф батончиках лучшего качества содержится больше чистого белка... А если ваша задача сбросить пару-тройку кг жира - то не

Показать комментарий полностью

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Показать все 2 ответа