Почему нельзя спать ногами к двери?

Эта примета, как и многие ей подобные, появилась во времена, когда людям еще не были подвластны законы биологии или физики. Они познавали мир посредством собственных ощущений, систематизировали накопленные знания и выделяли общие закономерности. Интерес к суевериям, связанным со сном, появлялся у различных народностей. И все они по-разному пытались объяснить их появление.

Славяне придавали двери сакральный смысл, считая, что она служит неким порталом из потустороннего мира в наш. И ложась спать ногами к двери, человек облегчал злым силам задачу по захвату души. То есть однажды можно было попросту не встать утром. Суеверие, вероятно, сопряжено с тем фактом, что раньше во сне по необъяснимым причинам погибало немало людей. У скандинавов существует красивая легенда, повествующая о том, почему нельзя спать ногами к двери. В соответствии с ней есть три мира – Миргард, населенный людьми, Асгард, где обитают боги и высшие творения, и Утгард – пристанище темных потусторонних сущностей, душ мертвых, монстров и злых сил. Последние как раз и пытаются всеми способами утащить к себе человека. И сон ногами к двери – входу в Утгард значительно облегчает задачу чудовищ. Если у души не получалось возвратиться обратно в тело после ночных странствий, считающихся маленькой смертью, наступала уже настоящая физическая смерть. Придерживались позиции славян и северные народности, веря, что дверной проем – это портал в потусторонний мир. Они утверждают, что такой способ расположения кровати чреват:

Приверженцы фэн-шуй твердо уверены, что спать ногами к двери неприемлемо. И это не связано со смертями, покойниками и нашествием злых сил. Они убеждены, что по телу человека непрерывно движется энергия. И основная задача такой энергии – самосохранение, поскольку от нее зависит общее состояние и здоровье.

Адепты и мастера фэн-шуй настаивают, что через дверь утекает очень много энергии. В результате пробуждение будет сопряжено с дискомфортом, вялостью, слабостью, апатией. Приверженцы этого течения также категорически против зеркал в спальне: считается, что они обладают способностью увеличивать отрицательную энергетику, впитывать негативную информацию и отрицательно влиять на личную и семейную жизнь.

Психологи – это реалисты, верящие в науку, а не народные приметы. Их позиция по поводу этого неоднозначна. Если человеку комфортно спать в таком положении, то повода для беспокойства нет. Но при возникновении дискомфорта, которым сопровождается пробуждение, лучше сделать перестановку, поскольку постоянный негатив способен отразиться на психоэмоциональном состоянии и, соответственно, самочувствии и здоровье.

Некоторые психологи сходятся во мнении, что при возникновении психологического дискомфорта, сопряженного с этой приметой, можно развернуть кровать или поставить ее перпендикулярно дверному проему. Некоторые их коллеги наоборот настаивают на таком расположении, поскольку на подсознательном уровне человеку комфортнее видеть вход в комнату при пробуждении. Особенно это касается больших семей, в которых всегда шумно, и их члены частенько перемещаются по дому.

Однозначного ответа на этот вопрос не существует, поскольку для каждого видение комфорта и удобства свое. Если имеет место вера в поверья, то лучше сделать в спальне перестановку, поскольку глубокий здоровый сон во многом определяет общее состояние, самочувствие и настроение. Медики утверждают, что неуверенность и паника способны спровоцировать бессонницу, которая может вызвать:

Включив логику, можно просто понять, что человек во сне принимает наиболее комфортное положение. Это закладывается на генетическом уровне. Беспокойный сон вызывает хроническую усталость, вялость, ослабляет иммунную систему, вызывает различные патологии.

К тому же при расположении ногами к двери или окну полноценному отдыху могут мешать уличный шум, фонари и фары машин, лунный свет. При таком положении можно легко простудиться, что тоже не способствует укреплению здоровья. И человеку важно ощущать комфорт и защищенность, а темный проем, расположенный перед глазами, никак не способствует таким ощущениям. Поэтому спать ногами к двери по большей части могут только люди с устойчивой стабильной психикой.

Помимо приметы, связанной со сном ногами к двери, есть еще несколько, получивших в народе широкое распространение. Считается, что нельзя спать напротив зеркала. Попавшее в него отражение предвещает спящему беды.

Также считается, что нежелательно укладываться головой к окну: якобы через оконный проем может попасть нечистая сила и завладеть душой спящего. С чисто практической точки зрения это просто связано с простудой и другими проблемами из-за ночного сквозняка.

Нежелательно спать при свете. А это уже не поверье, а медицинская рекомендация. Если оставлять включенными лампу или торшер, то прекращается выработка гормона сна – мелатонина. Спать желательно в полной темноте, поэтому от возможных источников освещения – фар машин, уличных фонарей, лунного света, лучше заранее защититься с помощью плотных штор.

В спальне нежелательно ставить комнатные растения. Это тоже не суеверие, а доказанный наукой факт. Дело в том, что при отсутствии солнечного света процесс фотосинтеза – выработки кислорода с помощью углекислого газа прекращается. И зеленые растения начинают активно потреблять кислород, достаточное количество которого очень важно для спящего человека. Поэтому при наличии горшечных цветов в спальне надо обеспечить хорошую вентиляцию. Кстати, срезанные букеты размещать в спальне тоже нежелательно, поскольку сильные резкие ароматы могут спровоцировать бессонницу и мигрень.

Универсального ответа на вопрос, как правильно устанавливать кровать, нет. Все зависит от личных предпочтений человека. Конечно, при установке важно исключить сквозняки. Кстати, интересно, что нередко народные приметы тесно переплетаются с рекомендациями того же течения фэн-шуй. Для обеспечения полноценного отдыха его приверженцы рекомендуют устанавливать за изголовьем какую-то опору (шкаф, стену). Они также считают оптимальным расположение тела во время сна головой на север, утверждая, что оно предупредит мигрень, слабость, вялость, хроническую усталость и даже поможет наладить отношения в паре.

Верить или нет в приметы – это личное дело каждого. Человеческое мировосприятие во многом зависит от силы его веры. Если человек суеверный, то не стоит играть с разумом и подсознанием и просто переставить кровать. А остальные могут выбирать наиболее комфортное для себя расположение, не оглядываясь на суеверия.