Почему тошнит после еды?

Основная характеристика тошноты после приема пищи – ощущение тяжести под ложечкой, распространяющееся вверх до самого горла, которая может сопровождаться рвотными позывами и даже рвотой. Рефлекторная тошнота характерна для раздражения органов пищеварительной системы.

Для токсической, обычно сопровождаемой головной болью, слабостью и вялостью, тоже характерна рвота. Таким способом организм пытается избавиться от токсинов. Токсическая тошнота часто возникает после приема определенных медицинских препаратов и может сопровождаться ознобом, бледностью кожных покровов, усиленным слюноотделением, потемнением в глазах.

Чтобы устранить причину, надо точно понять, почему тошнит после еды, поскольку от этого зависит выбор мер экстренной помощи и терапии. Важно понимать, что это состояние не всегда бывает вызвано проблемами с желудочно-кишечным трактом. Причины могут быть связаны с гормонами, нервами, сердцем и сосудами и не только. К числу наиболее распространенных проблем, вызывающих приступы тошноты после еды, относятся:

1. Панкреатит. Очень распространенный в современном обществе недуг. Встречается у людей любого возраста. Характеризуется ощущением тяжести после приема пищи, рвотными позывами, вздутием живота, вялостью, слабостью, ноющей болью в правом подреберье. Заболевание требует обследования у гастроэнтеролога.
2. Проблемы с желчным пузырем. При сложностях с этим органом тошнота возникает уже на стадии приема пищи. Живот словно раздувает, ощущается ноющая боль в правом подреберье. Состояние часто сопровождается изжогой и неприятной отрыжкой. Спровоцировать его могут воспалительный процесс и камни. Лечение назначается только после комплексного обследования, включающего обязательное ультразвуковое исследование.
3. Аппендицит. При воспалении отростка слепой кишки, сопровождающимся повышением температуры, резкой болью, рвотой, надо незамедлительно обращаться за помощью в медицинское учреждение, поскольку промедление и попытки самостоятельно справиться с ситуацией могут усугубить проблему и вызвать осложнения.
4. Гастрит или язва. Неприятное распирающее чувство в животе, подташнивание, рези, жжение и боли могут сигнализировать о язвенной болезни. С набором таких симптомов надо торопиться к гастроэнтерологу, который назначит комплексное обследование, включая УЗИ, и сделает эффективное назначение.
5. Кишечная инфекция. Резкая и стремительно нарастающая боль, сопровождающаяся приступами тошноты и рвоты, сигнализирует об отравлении и начавшейся интоксикации. Надо принять абсорбент (полисорб или активированный уголь) и ни в коем случае не сдерживать рвотные позывы. При повышении температуры, ознобе и головокружении незамедлительно вызывать скорую.
6. Проблемы с вестибулярным аппаратом. Головокружение, сопровождающееся тошнотой, может возникать при резкой смене положения тела, позы, подъеме или наклоне. Если состояние сопровождается нарушением равновесия, расфокусировкой зрения, то не стоит затягивать с посещением доктора.
7. Заболевания сердечно-сосудистой системы. Когда тошнота после еды сопровождается бледностью, затруднением дыхания, ощущением нехватки воздуха, то тянуть с походом в поликлинику не стоит. А лучше сразу вызывать доктора на дом, поскольку в современном обществе инфаркт, приковывающий к постели, «помолодел» уже до возраста 20 с небольшим лет.
8. Болезни щитовидной железы. Слабое постоянное подташнивание, плохой аппетит, сонливость и вялость сигнализируют о появлении проблем со щитовидкой. Затягивать с походом к эндокринологу не стоит, поскольку гипотиреоз легче лечиться на начальной стадии.
9. Гипертония. Повышенное давление тоже может сопровождаться тошнотой после завтрака или обеда. Если одновременно с этим симптомом наблюдаются головные боли, слабость, сонливость, возникают отеки, то надо проконсультироваться с терапевтом или кардиологом. Ничего страшного в этом нет, сейчас масса людей постоянно принимает препараты для нормализации давления.
10. Токсикоз. Это самостоятельная причина, вызванная беременностью. Будущие мамы в ожидании появления на свет малыша часто переживают сложный период, сопровождающийся тошнотой, головокружением и рвотой. Специальной терапии от токсикоза нет, можно только облегчить тошноту с помощью точечного массажа и травяных настоев.

Вызывать тошноту после еды и не только могут и другие состояния. Так, это характерный симптом сотрясения мозга. Тошноту может спровоцировать употребление слишком жирной, тяжелой и высококалорийной пищи и переедание. Во всем должна быть золотая середина. Это правило касается и объемов порций. Для снижения чувства голода можно выпивать за 30 минут до еды стакан воды.

Вызывать тошноту способны и усиленные психоэмоциональные нагрузки, регулярные стрессовые ситуации. Психосоматика сама по себе нередко провоцирует разные недуги. И чрезмерная нервная возбудимость способна вызывать раздражение пищевода и неприятное подташнивание.

Тошнота после приема пищи может быть и побочным действием различных препаратов: антибиотиков, витаминных комплексов, железосодержащих добавок. При приеме таковых надо обратиться к специалисту, сделавшему назначение, для его корректировки.

Вызывать тошноту могут и паразиты. Глистная инвазия чаще всего наблюдается у детей, заражающихся через загрязненные предметы и из-за контакта с животными. Если ребенок жалуется на тошноту, становится слабым и вялым, надо незамедлительно обратиться к педиатру.

Спровоцировать тошноту после еды также могут усиленные физические нагрузки, чрезмерно активные занятия спортом, некачественные продукты, некоторые болезни ЛОР-органов.

Время в ожидании малыша – один из самых чудесных периодов в жизни женщины. Но оно омрачается токсикозом. Это явление обычно наблюдается в первом триместре и сопровождается реакцией на определенные продукты или всю еду в целом, выражаемой тошнотой и приступами рвоты.

Причина такой реакции – гормональная перестройка организма, задачей которого отныне становится сохранение и поддержание новой жизни. Усиливать тошноту после еды у беременных могут неверно подобранный рацион питания, воспалительные процессы, протекающие в органах малого таза, гормональная перестройка, изменение психоэмоционального фона, хронический недосып и эмоциональное истощение.

Токсикоз, сопровождающийся тошнотой, во время беременности — это норма. И он не лечится классическими терапевтическими методами на основе медикаментов. Правильно подобрать вспомогательные средства для облегчения состояния будущей мамы может только специалист, а проведение экспериментов по советам знакомых, родственников или «знатоков» в Сети в случае с беременными категорически недопустимо.

Поскольку тошнить после еды может в силу разных причин и заболеваний, то для их установления надо обратиться к специалисту. Начать с терапевта и эндокринолога. После проведения осмотра и сбора анализов, которые могут включать исследование крови, мочи, кала, УЗИ, гастроскопию, тест на хеликобактер пилори, специалист назначит курс лечения и скорректирует при необходимости рацион питания. Возможно необходимо будет пройти и узких специалистов – невролога, аллерголога, инфекциониста.

Панацеи от тошноты не существует. И главным условием избавления от этого симптома является соблюдение рекомендаций врача. В экстренных ситуациях облегчение принесет нашатырь, небольшое количество которого надо капнуть на вату и поднести к носу, таблетка валидола под язык, мятная конфета или чай с имбирем.

Один из полезных советов, помогающий избавиться от тошноты, это ведение здорового образа жизни. Стоит отказаться от тяжелой жирной пищи, уменьшить порции, питаться дробно 4-5 раз в день, пить хотя бы 1,5 литра воды в день.

Желательно отказаться от сладких газированных напитков, фастфуда, алкоголя, курения, побольше гулять на свежем воздухе, устранить или свести к минимуму аллергены при наличии таковых.

Для поддержания здоровья и хорошего самочувствия важно соблюдать правила поведения за столом: не разговаривать, не отвлекаться на ТВ, чтение или электронные гаджеты, медленно и тщательно пережевывать пищу. Хотя бы раз в год проходить обследование у узкопрофильных специалистов.

Человеческий организм способен сообщать о своих проблемах, но только на доступном ему языке. Одним из способов их выражения как раз и является тошнота после еды. Разобраться с ее первопричинами может только специалист. Категорически запрещено самостоятельно ставить себе диагнозы по описанию схожих ситуаций у знакомых или статьям в Интернете. Это может все усугубить и привести к еще более серьезным проблемам.