Парень бросил пить и омолодился на десять лет
Источник:
В сентябре прошлого года Британец Гетин Томас проснулся после бурной ночи совершенно разбитым. Тогда он понял, что хватит травить свой организм алкоголем и вредной едой.
Он привёл себя в порядок и пошёл в спортзал. С тех пор его жизнь круто изменилась — Гентин заметно преобразился как внешне, так и внутренне.
Гентин Томас из Блэквуда круто изменил свою жизнь
Источник:
До 25 лет парень ни в чём себе не отказывал — гулял до утра, пил много алкоголя и не задумывался о рационе. Такое безалаберное отношение к организму сказалось на его внешнем виде и эмоциональном состоянии. Гентину не нравилось своё отражение в зеркале и его одолела неуверенность в себе.
Парень перестал травить свой организм алкоголем и вредной едой
Источник:
Ещё одной мотивацией стали фотографии, на которых парень выглядел совсем не так, как ему хотелось. Гентин взял себя в руки и встал на путь похудения.
Вместо этого он отправился в спортзал
Источник:
Первый раз парень пришёл в спортзал ночью, когда посетителей практически не было.
За несколько месяцев ему удалось сбросить 25 килограммов
Источник:
Теперь парень считает калории и регулярно посещает спортзал. Единственный минус в том, что Гентину пришлось полностью обновить гардероб, так как старые вещи ему сильно велики.
Окружающие говорят, что он помолодел на 10 лет
Источник:
Гентин прошёл нелёгкий путь и стал намного увереннее в себе
Источник:
Парень сказал, что не просто сел на диету, а поменял образ жизни. Ему нравятся результаты, которых он достиг, но это ещё не предел. Теперь надо поддерживать форму и продолжать совершенствоваться.
Источник:
147 комментариев
5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена5 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена