Естественная мутация: когда, как и почему у мальчиков ломается голос?

Если выражаться точнее, то голос не ломается, а преобразуется. Но в силу заметных изменений, когда начинаешь то пищать, то шипеть, то переходить на бас, неокрепшей психике подростка бывает сложно это принять и понять. Большинству мужчин неприятно вспоминать об этом этапе взросления.

Голос начинает меняться в зависимости от индивидуальных особенностей организма. В среднем это 12-14 лет. Из-за воздействия гормонов начинают расти гортань и голосовые связки. Они становятся длиннее и толще, из-за чего тональность падает на несколько (в среднем на 5-6) тонов. Одновременно у мальчиков начинает развиваться кадык.

Основная проблема заключается в том, что ребенок привык к своему высокому звонкому голосу, и новый, измененный пугает его, вызывая отторжение и неприятие себя. Но эта проблема естественна и разрешается в течение нескольких месяцев. В отдельных случаях процесс может затянуться на полгода.

Прежде всего, надо спокойно объяснить, что это естественный процесс, и высокий звонкий детский голос скоро сменится другим – взрослым, низким и красивым. Подростку будет проще воспринять, если описать изменения постадийно:

- предмутационный период. Характеризуется началом перестройки голосового аппарата. В это время у ребенка может першить в горле. Возможны хрипы и кашель. Попытка запеть или закричать может вызывать дискомфорт и даже боль;

- непосредственно мутация. В этот период активно растет гортань, голосовые связки, а слизистая отекает из-за нехватки слизи. Эти процессы могут вызывать воспаление горла, которое по симптомам схоже с простудой, но на самом деле это мутация. Подросток может хрипеть, ощущать в горле боль, першение. Голос в это время может срываться в разные тональности, от фальцета до баса, интонации и звуки получаются искаженными. Важно избегать простудных заболеваний и перенапряжения голосового аппарата;

- закрепление нового тембра. Сложно предугадать, сколько продлится эта стадия. В зависимости от физиологии на это может потребоваться от нескольких дней до нескольких месяцев.

Подарок природы

С точностью предсказать, каким будет взрослый голос, нельзя. Можно только предположить, что он будет похож на голос кого-то из близких родственников. Категорически запрещено вмешиваться в этот естественный физиологический процесс с целью его ускорения.

Может показаться, что прекрасную половину процесс мутации со всеми вытекающими минует. Но это не так. Голосовые связки у девочек растут медленнее, и к пубертатному периоду они гораздо короче, нежели у мальчиков. Голос у девочек тоже ломается, но медленнее, и процесс этот не так ярко выражен.

Определенный тембр голоса заложен природой. И хотя большинству людей в записи не нравится собственный голос, его надо принять как данность. Мутация – это своего рода этап взросления подростка, переход во взрослую жизнь. Поэтому важно подготовить мальчика к грядущим метаморфозам и проследить, чтобы в этот период не было простуд и перенапряжения голосовых связок. Это поможет мальчику быстрее и безболезненнее пережить мутацию и принять изменения. А вы помните, как у вас в подростковом возрасте менялся голос?