Хочешь быть здоровым и жить долго - как ни крути, придется что-то делать, чтобы расстаться с лишним весом. Все это прекрасно знают и понимают, но силы волы и энергии на кардинальные изменения в своей жизни хватает не у каждого. Если вас вдохновляет пример других людей, прошедших непростой путь, но достигших результата, - добро пожаловать в этот пост. Тут есть просто потрясающие "до и после"!
1. Сбросила 70 кг и продолжает поддерживать форму
Источник:
✖
2. Со 193 кг сдулась до 70 кг. Вот это результат!
Источник:
3. Прогресс за два года - с 2018-го по 2020-й
Источник:
4. В 2019 году напился на рождественской вечеринке в офисе и поспорил с коллегой, что за следующий год похудеет. Обещание сдержал и выиграл пари!
Источник:
5. Актер Итан Сапли из "Вспоминая титанов" похудел на 90 кг
Источник:
6. Просто другой человек
Источник:
7. Врачи сказали, что он не доживет до сорока со своим весом в 227 к. Сорок лет он встретил с весом 68 кг
Источник:
8. Слева - 32 года и ожирение, справа - 50 лет и прекрасная физическая форма
Источник:
9. Было 102 кг - стало 45 кг. Да ее не узнать!
Источник:
10. 154 кг в июне прошлого года - 105 кг в марте этого года
Источник:
11. Было 136 кг, стало 80 кг. Так гораздо лучше!
Источник:
12. Прогресс налицо
Источник:
13. Со 172 кг похудел до 87 кг
Источник:
14. Сбросила 70 кг и счастлива
Источник:
15. Похудел 82 кг и подкачался
Источник:
16. Разница между фотографиями - девять лет
Источник:
17. Сбросила 40 кг за полтора года
Источник:
18. Было - стало. Сброшено 100 кг. Восторг!
Источник:
19. Прогресс за восемь месяцев - со 150 кг до 104 кг, осталось еще немного сбросить
Источник:
20. Разница между снимками - 35 кг
Источник:
21. Похудела на 21 кг - спасибо правильному питанию, спорту и карантину
Источник:
22. Куда-то исчезли 23 кг. Если найдете, не звоните ему, он не возьмет трубку
Источник:
23. 14 месяцев и 68 кг долой
Источник:
24. 70 кг долой
Источник:
25. Минус 30 кг примерно за полгода
Источник:
26. До и после
Источник:
27. Похудела на 32 кг, молодец!
Источник:
28. Сбросил 64 кг и стал вдвое тоньше
Источник:
29. Неплохой результат - минус 27 кг!
Источник:
30. Четыре года трезвости. Заодно и в форму себя привел!
Источник:
31. Похудел на 70 кг и пробежал марафон
Источник:
32. Похудела на 37 кг и приобрела линию подбородка
Источник:
33. Было 108 кг, стало 70 кг
Источник:
34. Разница между снимками - 40 кг
Источник:
35. "Один год и 181 посещение спортзала, и я наконец снова вижу свою татуировку"
А Вы не пытайтесь бросить, просто прекратите, поверьте, это помогает. Когда то я придумал слоган, который потом в соцрекламе использовали "Не говори что бросил, говори, что не куришь" Этот принцип мне помог.
46 комментариев
3 года назад
Я 40 лет не могу курить бросить
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена