Логика жизненных противоречий: почему зимой хочется лета и наоборот?

Конечно, такое состояние бывает не всегда и не у всех. Но у достаточно многих, что заставило психологов более подробно изучить этот вопрос. И они пришли к выводу, что для человеческой сути характерно желание достичь недостижимое. Моральное удовлетворение, ощущение искренней радости посещает только в первые мгновения после получения или достижения чего-то: новой вещи, состояния, события. Так и со временем года: радость даже от долгожданного сезона длится не более месяца.

Потом наступает привыкание: жара утомляет, а мороз раздражает. Это качество – двустороннее. То есть с одной стороны оно отрицательное, поскольку человек не хочет или не может радоваться тому, что имеет в данный момент, а с другой недовольство вынуждает его двигаться вперед, не сидеть на месте, предпринимать какие-то шаги на пути к достижению цели. Так работает эволюция.

Для применения этой особенности психики наиболее эффективно следует отделить котлеты от мух. То есть события, на которые можно повлиять, отделить от тех, что носят объективный характер и находятся вне зоны человеческого вмешательства и воздействия. И в плане личностного развития определенную адекватную долю недовольства всегда нужно культивировать, поскольку она помогает в достижении целей. Ну а на те факторы, на которые нельзя повлиять, проще не обращать внимания.

Конечно, любой сезон наступит тогда, когда это предусмотрено. Незапланированная весна в разгар зимы бывает только в сказках. Но вот настроиться на позитив можно, используя для этого следующие несложные приемы:

1.     Понимать, что все проходит. И серое низкое небо с наледью и сугробами все равно сменится чистым асфальтом и зеленью деревьев.

2.     Украсить комнату летними пейзажами, фото, повесить настенный календарь, выделив в нем значимую дату, к примеру, день начала отпуска, и почаще на него поглядывать.

3.     Просто съездить в разгар зимы отдохнуть в одну из теплых стран. При наличии такой возможности, конечно.

4.     Использовать холодный сезон с выгодой для себя в плане отдыха, работы, здоровья, хобби и не только.

5.     Настроиться на то, что и лето сопряжено с определенными проблемами: жарой, духотой, потливостью, жаждой, назойливыми насекомыми, сложностями с необходимостью заставить себя что-то делать.

А как вы выходите из зимней спячки? У вас уже есть планы на лето?