А у меня в зале плеер играет так, что я не слышу даже шума беговой дорожки)) И я согласна, для тренировок нужна своя музыка. У меня под каждую песню свой темп тренировки )
"Таких людей, не расстающихся с телефоном, можно увидеть множество." потому что там:
1. секундомер...ибо я плохо ощущаю время для отдыха
2. приложение, где можно зафиксировать сразу все веса и кол-во повторов.
На последнем подходе меня страхует дежурный тренер. К сожалению нет ни одного человека, в моем окружении, который, бы согласился ходить со мной просто так, записывать подходы, вес и следить за временем, забив на себя.
Такие функции выполняет индивидуальный тренер, но, блин, дорого. )
Вы когда нибудь занимались по круговой схеме? Или чтоб вам было понятнее- делали гигантские сеты? Вряд ли, потому что между подходами отдыха нет совсем, а есть только 30 секунд между кругами или сетами...
"Охренеть как не просто" это еще можно отнести к чувихе со штангой на каблуках. Чувак явно претендует на премию Дарвина. Вопрос - нахуа? Представляю последствия когда эти блины разъедутся в стороны. Спорт это еще и про безопасность.
Я вот тоже в зале с телефоном, установлена удобная програмулина в которой можно вести дневник, гораздо удобней чем в тетрадке. Иногда конечно приходится замечать не одобряющие взгляды "мудрёных" коллег по цеху.
200 комментариев
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
хороший со средней ценой (полотенца, вода и т.д.)
но музыка у них, ****ь, все время одна и та же штук 10 не больше
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
ЗНАЮ ЕЁ.
УПОКОЙ ГОСПОДЬ ЕЁ ДУШУ.
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
1. секундомер...ибо я плохо ощущаю время для отдыха
2. приложение, где можно зафиксировать сразу все веса и кол-во повторов.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Такие функции выполняет индивидуальный тренер, но, блин, дорого. )
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена