Тренировки дисциплинируют)) Сам несколько лет ходил в спортзал, прикольно было. Но сейчас других дел полно. С одной стороны. Живем то один раз и каждый выбирает сам что надо. Но самое главное не прыгать из крайности в крайность - Все хорошо в МЕРУ!
Самый полезный спорт - это ежедневная 20-минутная зарядка, утром или вечером, или днём, не более. Либо какой-то другой спорт в лёгком спокойном режиме. Всё остальное - это скорее вред для здоровья, чем польза. Сам боксом и тайским боксом занимаюсь постоянно, реже по сезону - хоккей/футбол, коньки/ролики, фэтбайк круглогодично... но чувствую что это даже для моих отличных физических данных - лишнее. Всё хорошо в меру, а спорт тем более.
104 комментария
3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Для адептов широкой кости и возраста.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Время приёма:
пн-пт: с 8 до 16.30 (обед каждые 2 часа)
вторая среда месяца - санитарный день
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена3 года назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена