Ребята, зачем минусовать??? Читаем "Правила безопасности в тренажерном зале" черным по белому: 7. При выполнении упражнений со штангой необходимо использовать замки безопасности. 8.Выполнение базовых упражнений (жим лежа, приседания со штангой), выполнение упражнений с весами, близкими к максимальным, разрешается только при непосредственной страховке опытным партнером или инструктором. Я не от балды написал.
18 комментариев
11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена11 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена