Тема сайта
Авторизация
Спецпроекты
Популярное
Тоже интересное
Кое-что важное

Брось курить!

11 лет назад · 10360 просмотров
Статистика сообщает, что каждая десятая женщина в России – курит, а 50-60% мужчин заядлые курильщики. Несмотря на усилия здравоохранительных организаций, не так уж много людей бросает курить, не помогает даже риск смерти: курение и заболевания, которые оно вызывает, каждый год убивают около миллиона россиян. Это куда больше, чем от СПИДА, аварий на дорогах или употребления тяжелых наркотиков.
Будь сильнее! Бросай!
Fishki в Телеграм
Посты на ту же тему
258 комментариев
Правила

!!! Оскорбления в комментариях автора поста или собеседника. Комментарий скрывается из ленты, автору выписывается бан на неделю. Допускаются более свободные споры в ленте с политикой, но в доступных, не нарушающих УК РФ, пределах.

! Мат на картинке/в комментарии. Ваш комментарий будет скрыт. При злоупотреблении возможен бан.

! Флуд - дублирующиеся комментарии от одного и того же пользователя в разных постах, систематические ложные вызовы модераторов с помощью функции @moderator, необоснованные обращения в техническую поддержку сайта, комментарии не несущие смысловой нагрузки и состоящие из хаотичного набора букв. Санкции - предупреждение с дальнейшим баном при рецидиве.

! Публикация рекламных постов. Несогласованное размещение рекламного материала, влечет незамедлительную приостановку действий учетной записи пользователя.

! Публикация материала, запрещенного на территории РФ и преследуемого УК РФ. Незамедлительная приостановка действия учетной записи пользователя.

! Мультиаккаунты. Использование нескольких активных аккаунтов, принадлежащих одному пользователю (исключение - дополнительный аккаунт для обращения в тех. поддержку при блокировке основного аккаунта) запрещено. За нарушение предусмотрено отключение основного аккаунта с возможной дальнейшей блокировкой любого аккаунта от данного пользователя.

Игорь
−185

11 лет назад
Курил 32 года, с 13 лет. Последние лет 15-20 для меня слова курить и дышать были синонимами. Сам себе во снах снился только с дымящейся сигаретой. Не верил, что когда-то смогу бросить, но - (хочется сплясать как в соц. рекламе - "не курю - бросил") перестал. А всё просто - на ноут записал с инета звуковую книгу Алана Кара "Лёгкий способ бросить курить", естественно, не верил, что поможет, так как ранее раза три-четыре дочитывал эту книгу до половины и останавливался, так как боялся остаться без сигареты. Три дня по полтора-два часа я слушал эту книгу, слушал вдумчиво, а не просто так. На второй день, поднимаясь из курилки (-1 этаж) на 5-й в лифте, заметил, что задерживаю дыхание, стараюсь не дышать на 5-х пассажиров, понял - перестану. Ну и не курю уже второй год (пусть срок и не большой).
 

Удалить комментарий?

Удалить Отмена
Показать 258 комментариев

На что жалуетесь?