Люди, которые смогли избавиться от лишнего веса
Далее вас ждут фото людей, которые осознали свою проблему и нашли в себе силы для борьбы с лишним весом. Все они заслуживают нашего с вами уважения и могут служить отличным примером для подражания. Напомним также, что лето не за горами и многие из этих людей уже подготовились к его приходу, а вы последовали их примеру?
✖
Посты на ту же тему
336 комментариев
10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Сел на низкоуглеводную диету : с утра овсянка, в 12 часов дня 3 белка от яиц, в 2 и 5 дня гречка с вареной курицей, нежирной говядиной либо треской из пароварки. Все без соли. Увеличил потребление воды.
Из спорт пита в дни тренировок кушал протеин, бцаа, регулярно кушал тест паудер, форскохилл, сау пальметто ну и витаминный комплекс оптимен. В неделю на килограмм таял, с 93 до 78 дошел. В начале этого года вес был 84 но сейчас занимаюсь с тренером и принцип больше уже набрать силовой показатель а не тупо схуднуть (просто думаю в этом году мотоцикл будет заменен на велосипед, в 30 решил посмотреть, вдруг получится, договорился с тренером на год на определенные результаты)
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Состояние - да, 30 ти летний полуаморфный жиробас с довольно хреново развитой мускулатурой (хреново - относительно человека регулярно занимающегося спортом, ибо в каком то виде спорт присутствовал, тот же сноуборд и велосипед я не кидал никогда, но вот в определенный момент понял что 600 метров до магазина езжу только на машине).
Насчет вторичных половых признаков, на роже более чем присутствует волосня, на груди и прочих местах - мало. Тестостерон действительно был низкий.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Ещё: в печени нет нервных окончаний, она не может болеть.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена10 лет назад
Мне было особенно напряжно тем что в офисе всегда были бутерброды, фрукты, печеньки и чаи. Ну и бизнес ланчи рядом очень вкусные были.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена