Самый низкий бодибилдер Британии Чун Тан - ростом всего 147 см!
Рост британского бодибилдера Чуна Тана - всего 147 см, но он постепенно становится всё более знаменитым в мире бодибилдинга
21-летний Чун изучает бизнес-менеджмент в Нортумбрийском университете. А ещё он - самый маленький бодибилдер Британии, участвующий в соревнованиях.
В детстве Чун узнал о том, что у него спондилоэпифизарная дисплазия. Эта болезнь, встречающаяся главным образом у мальчиков, замедляет рост костей и может вызывать боль и другие физические неудобства.
"В детстве меня расстраивало то, что у меня генетическое заболевание, и из-за него я отличаюсь от других детей", - говорит Чун. - "Я не чувствовал, что могу быть таким же, как другие. Из-за этого меня дразнили и доставали. Эти несколько лет - худшие годы в моей жизни, но именно они привели меня к началу моего удивительного путешествия в мир бодибилдинга".
Чун говорит, что он очень страдал, когда его дразнили, и временами даже думал, что он не справится.
"Всё это начало мне надоедать, и я просто хотел, чтобы всё закончилось", - говорит он. - "Помню, как это чувство посещало меня каждый день, и это было невыносимо. Я не хотел более хрупким и маленьким, чем другие".
Чун решил стать "лучшей версией себя", поэтому он начал заниматься бодибилдингом в надежде, что к нему придёт уверенность в себе.
"Мне надоело чувствовать себя мелким и тощим и постоянно думать, что я мог бы сделать больше. Поэтому я решил меняться".
Он подобрал себе диету и начал делать упражнения пять раз в неделю.
Чун говорит, что бодибилдинг не только помог ему в реабилитации и борьбе с болезнью, но и улучшил его психологическое состояние.
Он не может делать некоторые упражнения - например, приседания: в них слишком велика нагрузка на его слабый позвоночник. Но он сумел найти альтернативные решения для этих видов нагрузки.
Сосредоточение на строительстве мышц помогло Чуну в борьбе с депрессией, которая отравляла ему жизнь.
"Если вы взрослеете, постоянно желая быть другим и не принимая своё состояние, это может разрушить вас психологически", - говорит он.
Когда Чун начал заниматься бодибилдингом, его отношение к жизни полностью изменилось - как и его реакция на жестокие замечания.
Он говорит, что по-прежнему слышит подобное, но намного реже. "Иногда люди говорят жестокие слова, но вы отметаете их - и получаете шквал одобрения в ответ", - добавляет Чун.
Чун участвует в соревнованиях Федерации фитнеса и бодибилдинга Великобритании и приглашён на финальное соревнование в качестве гостя. В своём Инстаграме, @imchoontan, Чун пишет, что его развитие в физическом и психологическом плане доказало ему, что "возможно почти всё".
"Сейчас моя главная цель - вдохновить других поверить в себя", - говорит он. - "Пусть они знают, что им тоже под силу изменить свои жизни - в любой ситуации".
Источник: — переведено специально для fishki.net
21 комментарий
9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена9 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить ОтменаУдалить комментарий?
Удалить Отмена